закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14504 ]  На страницу Пред.  1 ... 1379, 1380, 1381, 1382, 1383, 1384, 1385 ... 1451  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2022, 02:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
mamaptica писал(а):
Восстанавливайся, Натик. Желаю тебе здоровья.

Спасибо, Ириша! :thank_you:

С удовольствием читаю твои рекомендации в Инстаргам. Кстати, еще раз спасибо за рекомендацию ботокса Нефертити, я теперь всегда делаю полный комплекс. :spruce_up:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2022, 02:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Сегодня съездили на Тихий океан, погода была прекрасная. :beach:
Купались на диком пляже около Кохимиеса, обедать поехали в курортный городок Педерналес.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Nатали писал(а):
mamaptica писал(а):
Восстанавливайся, Натик. Желаю тебе здоровья.

Спасибо, Ириша! :thank_you:

С удовольствием читаю твои рекомендации в Инстаргам. Кстати, еще раз спасибо за рекомендацию ботокса Нефертити, я теперь всегда делаю полный комплекс. :spruce_up:

Рада быть полезной))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 19:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
какая красота на океане... какая мощь...

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
ПриветЫ! :friends:
Оценила маштабы бедствия - 63,3 кг (+2,6 кг от предновогоднего веса). :parting:
Начинаю бороться в излишками. В планах ПП, пока без жестких мер. :victory:
Сегодня нагулять норму в 10 км не удалось, пошел дождь. :beee: Прошла только 8,01 км. :pardon: Может к вечеру дождь закончится, доберу еще 2 км.

Всем здоровья и душевного равновесия. :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
mamaptica писал(а):
Рада быть полезной))

:friends: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Nатали писал(а):
Сегодня съездили на Тихий океан, погода была прекрасная. :beach:
Купались на диком пляже около Кохимиеса, обедать поехали в курортный городок Педерналес.

я залипла на первой фотке на 4 минуты 38 секунд :tender: :tender: красота сил нет...просто хочется лечь и лежать и не дергаться и не думать))) уфф

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Не могу налюбоваться на фото побережья....Вот, правда, дико захотелось к воде. Наташа, океан шумный?

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
ПриветЫ! :drinks:
Вчера так и недогуляла 2 км, дождь был весь день и вечер.
Но сегодня улучила момент и нагуляла 10,67 км за 2 ч. 5 мин. (525 ккал). :boast:
Не взвешивалась. :pardon: Надеюсь, завтра не забуду. :mosking:

:Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Энжик писал(а):
я залипла на первой фотке на 4 минуты 38 секунд :tender: :tender:

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Энжик писал(а):
красота сил нет...просто хочется лечь и лежать и не дергаться и не думать))) уфф

Лежать там как раз и не получается, только под зонтиком. Солнце "кусачее". :pardon:
Купались мы как раз на пляже с фото 2 и 3. А на 1ом фото - вид со 2го этажа ресторанчика, где мы обедали.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14504 ]  На страницу Пред.  1 ... 1379, 1380, 1381, 1382, 1383, 1384, 1385 ... 1451  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron