закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 170 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Я вернулась на совсем!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 12:18 

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 12:04
Сообщений: 188

Не в сети
Здравствуйте милые девочки!!! :ok: Вот решила к вам присоединится!!! Давайте знакомится- меня зовут Оля и меня 10 кило лишнего весика которые я всё таки решил убрать!! :training1: Я живу в Италии и у нас тут все давно на этой диете сидят- у нас даже в супермаркетах открылись отделы "продуктов для диеты Дюкана". А пока я скачала книжку и сейчас займусь её чтением. очень буду рада любым советам и конечно же новым знакомым!!! :friends:

_________________
Изображение
Мой дневничок!! Жду всех в гости!


Последний раз редактировалось Olga&Dieta 17 янв 2013, 16:29, всего редактировалось 5 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2011, 06:34
Сообщений: 673
Откуда: Алтай

Не в сети
Оля привет и добро пожаловать в аншу дружную семью. Искренни завидую тебе что у вас есть спец отделы. У нас приобретение продуктов как бег с препятствиями. Хороших и стабильных тебе отвесов.

_________________
Изображение

Изображение

Моя прибежище http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=840


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 12:32 

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 12:04
Сообщений: 188

Не в сети
Спасибо огромное!! будем стараться!!! :party:

_________________
Изображение
Мой дневничок!! Жду всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 16:05 

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 12:04
Сообщений: 188

Не в сети
добрый вечер всем!!!! :girl_dance: я только закончила читать книгу :umnik: Дюкана (если честно, то я остановилась после этапа чередования). По тому как подсчитал дюкан на атаку мне 2 дня и 74 дня круиза!!! так что с завтрашнего дня начинаем чисто белковую диету ну и конечно 4 обязательных упражнения :training1: в день и у меня всё получится!!! обязательно!!! и у вас тоже дорогие мои!! а пока пойду по вашим дневничкам знакомиться!!! :air_kiss: очень буду рада любым советам!!!

_________________
Изображение
Мой дневничок!! Жду всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Добро пожаловать! :friends:

Я тоже Оля! :tender: Очень интересно, какой набор продуктов в спец отделах в Италии! :yes4:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Приветики! И удачи :ok: Повезло вам с продуктами! Хотя мы сжигаем больше калорий, пока бегаем в поиске отрубей :mosking:

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 17:38 

Зарегистрирован: 06 окт 2012, 15:19
Сообщений: 53
Откуда: Свердловская область

Не в сети
Добрый день. Я тоже Ольга. У меня прошли три дня атаки. Прошли безрезультатно совсем. Видимо, я плохо настроена. Сегодня съела.......даже не буду говорить что! Поэтому хочу начать все с чистого листа. Давайте вместе?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2012, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2011, 06:34
Сообщений: 673
Откуда: Алтай

Не в сети
Привет. Ну с первым днем тебя атаки. И чтоб завтра отвесик с утра порадовал.

_________________
Изображение

Изображение

Моя прибежище http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=840


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2012, 13:13 

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 12:04
Сообщений: 188

Не в сети
БОА писал(а):
Давайте вместе?
Давайте конечно же!!!! и давай на ты!!! у меня сегодня первый день атаки... с утра пила чай, йогурт обезжиренный. сейчас пойду курочку есть! даже если у тебя нет результата на атаке не надо срываться иди вперёд как паровоз и скоро ты превратишься в маленькую копеечку!!!

_________________
Изображение
Мой дневничок!! Жду всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!! теперь я тоже с вами!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2012, 13:15 

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 12:04
Сообщений: 188

Не в сети
Смека писал(а):
Добро пожаловать! :friends:

Очень интересно, какой набор продуктов в спец отделах в Италии! :yes4:
Если честно то я пока не ходила смотреть но я думаю что для фазы закрепления, а ещё я видела вроде кетчуп и майонез Дюкана или что то подобное..

_________________
Изображение
Мой дневничок!! Жду всех в гости!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 170 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: