закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5043 ]  На страницу Пред.  1 ... 500, 501, 502, 503, 504, 505  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2023, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31909

Не в сети
Красиво! Не надоест так много желе есть? Ну да муж поможет! Мой мне всегд :mosking: а помогает

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2023, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4279

Не в сети
А я очень люблю лимонное желе. Ты такое не делаешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2023, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5584

Не в сети
Лиля, желе съедено вместе с мужем).
Лена, никогда лимонное не делала. А как его готовить, есть рецепт?

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2023, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5584

Не в сети
Все мои достижения (хм, ну какие достижения :no: , так, топтание на месте при довольно приличном правильном питании) коту под хвост.
В субботу была на юбилее свахи: шашлык-машлык, вино и салаты. И тортиком самодельным полирнула :pardon: .
Вчера весь день паинька (ну почти паинька: пельмени и кекс к чаю).
И сегодня весы, злорадно подмигнув, показали мне 87,3 кг.

Так что все снова-здорово.
Вчера делала мусаку греческую на свой манер.
Долгая подготовка овощей, приготовление соуса, укладка в форму, запекание... Прям бесят меня такие сложные блюда. Ну, зато предпоследний кабачок переработала)) И еще один дочери выдала. Ура! А то они плохо лежат у нас, видимо, тепло им.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2023, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31909

Не в сети
Ооо, интересный рецептик, лелись подробностями! У меня тоже кабачки плохо лежат, скоро все в помойку пойдет

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5584

Не в сети
Мусака получилась вкусная, сытная (еще бы: там и сыр, и сливочное масло, и молоко).

Лиля, рецепт привожу ниже. Конечно, я его немного изменила: вместо картошки положила кабачок. И сыра прям совсем немного взяла для посыпки.
А! Еще моментик: баклажаны нарезала слайсами и не стала их обжаривать предварительно (они же как губка масло впитывают). И зря не обжарила - в готовом блюде баклажановые слайсы остались твердыми.
МУСАКА

• 2-3 средних баклажана
• 2-3 крупные картофелины (заменяем кабачком)
• 500 г фарша
• 1 луковица
• 1 морковь
• 1 болгарский перец
• 2-3 помидора
• укроп, петрушка
• соль, перец
• сухие орегано и итальянские травы
• 100 г сыра

Для соуса "Бешамель":
• 50 г сливочного масла
• 50 г муки
• 500 мл молока
• соль, белый перец.


Шаг 1
Приготовить соус: на среднем огне растопить сливочное масло, всыпать муку, растереть-размешать и обжаривать, помешивая, до тех пор, пока мука не начнет чуть темнеть, снять с огня. Маленькими дозами вливать холодное молоко и постоянно размешивать соус до гладкого состояния, чтобы не было комочков. Как только соус стал гладким, влить оставшееся молоко, и постоянно помешивая варить 5 мин. после закипания. Посолить, приправить перцем и солью.
Шаг 2
Баклажаны нарезать вдоль тонкими пластинками. Сложить в дуршлаг и каждый слой посолить, оставить на 15 мин. Обжарить с двух сторон без масла. Лук, болгарский перец и морковь порезать мелкими кубиками, обжарить в небольшом количестве растительного масла, добавить фарш, посолить, поперчить, добавить сухие травки и немного обжарить.
Шаг 3
Картошку Кабачок очистить и нарезать кружочками. В форму выложить слой баклажан, фарш, опять слой баклажан, картофель кабачок, помидор, сверху посыпать тертым сыром и залить все соусом. Запекать в духовке 30-40 мин. до золотистой корочки (до 200 °С).

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5584

Не в сети
Второй день мучает бессонница... Сижу вечером - глаза слипаются. Стоит лечь - какие-то мысли лезут в голову, то жарко, то холодно; то нога заболит, то шея...
Сегодня даже взвешиваться не пошла: от недосыпа ясно, что будет привес.
График подправила, вставила в подпись и совсем настроение упало. У меня антипохудение что я делаю на этом форуме :(

Но ничего, я не отступлюсь. Сегодня завтракала яичницей с хлебцами. Обедала куском курицы с гречкой (плюс огурец). На перекус пила кофе с рикоттой.
Вечером тоже белком буду ужинать.
Прорвемся!

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10641
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
belka писал(а):
Второй день мучает бессонница... Сижу вечером - глаза слипаются. Стоит лечь - какие-то мысли лезут в голову, то жарко, то холодно;

"Welcome to my world" (с) Поэтому я вот и слушаю постоянно книги и ныне не оч. серьезные , отвлекает от у-мыслей 8)

Цитата:
График подправила, вставила в подпись и совсем настроение упало. У меня антипохудение что я делаю на этом форуме :(

Были ж косяки ...вот и расплата. Для результата и явного нужны и ЯВНЫЕ изменения в процессе жизнедеятельности. ОнЕ были - нет...те откуда результатам взяться. Увы, пара дней ПП с ЗОЖ уже срабатывают. Мне вот нужно месяцы верно себя вести чтобы пошли явные отвесы. Смирилась и научилась есть мало и пораньше+работу ЖКТ перестроила исключительно на прр-во отходов , а не запасов :curtsey:

Цитата:
Но ничего, я не отступлюсь......
Прорвемся!
Оч верный настрой , поэтому ты тут и есть...

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31909

Не в сети
Спасибо большое за рецепт. Сделаю на днях Сережке. Он любит такое, а я замучилась придумывать что ему приготовить. А то он от моей курицы уже на стену лезет :mosking:
На форуме ты правильно. Только тут и найдешь настрой правильный

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20134

Не в сети
Привет, Белочка!
belka писал(а):
Второй день мучает бессонница... Сижу вечером - глаза слипаются. Стоит лечь - какие-то мысли лезут в голову, то жарко, то холодно; то нога заболит, то шея...

Мелатонин не пробовала принимать?

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5043 ]  На страницу Пред.  1 ... 500, 501, 502, 503, 504, 505  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron