закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1601 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 21:53
Сообщений: 832
Откуда: Волгоград

Не в сети
У тебя интересный проект, Юль))) Удачки))
Потом не забудь похвалиться результатами - интересно)

_________________
Изображение

Мои успехи и рецептЫши
Массаж "Летающий японец"
Массаж "Асахи" для лица и тела


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Спасибо, Иришка!

Так странно после вчерашнего жесткого белкового дня, сегодня привес. Похоже перед КД.

Девочки, на одном форуме русский, поживший пол года в США радостно расписал, как ему там было плохо, а ему мужики радостно отвечали :mosking: . Не могла с Вами не поделиться:

«Спасибо,что просветили.Моя бывшая жена выходит замуж за америкоса.Теперь думаю отпускать или нет.А в кино так все красиво....»


«Скорее - сие реакция восторженного пиндософила - халявщика , ломанувшегося к кисельным берегам.
А берега то оказались из песка...»


«Недавно была изумлена до крайности.
Приятельница познакомилась с американцем, собираются пожениться, но! Он хочет жить не в Америке, а здесь, у неё :blink:
На придурка не похож, в идеализме замечен не был, бывал здесь неоднократно, с действительностью нашей сталкивался.
Пообщавшись со знающими людьми , узнала, что такое порой происходит- "обрусевшие" представители Корпуса Мира, разорившиеся предприниматели, разведеные бывшие военные и пр. нет-нет, ди и оседают на просторах бывшего Союза, всерьез и надолго.
Что это- единичные случаи или новая какая-то тенденция?»

«разве плохо, получая американскую пенсию жить в дружественной славянской среде, где-нибудь в живописном спокойном месте в средней полосе или ещё в какой с красивой молодой женой и радоваться жизни?»

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
Юляшик, привет, Солнышко!!!
Удачи тебе в новом плавании! Пусть Круиз сразу несет большие победы!!! Умничка, работаешь над собой, я вот сангвиник-холерик, и невнимательность с неорганизованностью - это вообще про меня... и борюсь с этим только под настроение, истерично и дозированно :mosking:
надо брать с тебя пример :blush2:
рассказывай как вес себя ведет на горках! я их как-то не осилила, к своему стыду, тоже было облом калории считать... мдяя разбаловалась я с Дю... )))

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Асюнечка, моя любимая, что ты сангвиник я ни секунды не сомневалась :friends: . Так смешно, я раньше тоже по тестам была сангвинико-холериком, а потом после долгой, но тоже прерывистой работы над собой тесты стали показывать сангвнинико-флегматик. Ну тесты эти - это конечно такое, но по описанию типа темперамента и так сразу понятно кто ты есть. Учили меня в студенческое время в общественной студенческой христианской организации таймменеджменту, лидерству, командной работе, самообладанию и т.д. и я им очень благодарна, много лет пытаюсь применять, конечно с присущим нам сангвиникам переменным успехом :mosking: . Но когда распускаюсь опять, уже есть с чем сравнить и опять хочется все успевать, не опаздывать и т.д.

А ты, кажется, горки пытались типа чередование 5 и 5? Я вообще не могла даже 2 дня подряд осилить месяц назад, нарушать сразу начинала. А сейчас чувствую, что легко будет, как вначале, организм наелся всего необходимого и готов к бою, как я и надеялась.

Заметила еще, что когда прошлый раз горки начинала, был период Дю распущенности, когда тяжело было себя сдерживать, но я твердо решила, и через 2 или строгих 3 дня очень легко взяла себя в руки. Как бы распускаешься и тебя тянет в трясину, потом даешь себе мотивацию, как бы, ну это всего лишь на несколько дней, а потом рас и втянулась и уже кажется, а как же я могла себе все это позволять.У меня второй рас так же идет.

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
Юляшик, ты умничка! У меня да 5/5 пыталась, но попытка быстро канула в Лету.... жалко... сейчас опять хочу 5/5 наладить или уж хотя бы 3/3... знаю, первая неделя самая сложная...а потом легко так, по накатанной... сейчас что-то тяжело стало в рукавицы ежовые себя взять...вот надеюсь, теперь получится...

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 12:10 

Зарегистрирован: 20 авг 2011, 15:42
Сообщений: 251

Не в сети
Юля, привет! Зашла поблагодарить тебя, в очередной раз, за твой пример стойкости и самоорганизованности. Стараюсь тебе подражать и делать все не как придется, а планомерно и внимательно. В общем, кажется, мой личный режим консолидации постепенно вырисовывается и я начинаю к нему привыкать. Во всяком случае на этой неделе без плюса. Что радует, вселяет надежду и вызывает потребность еще раз сказать тебе спасибо за всегдашнюю поддержку! :friends: Удачи тебе на твоем новом этапе, ждем двух циферок!!!!!!!! :Bravo:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Сиреночка, спасибо огромное за все теплые слова. Очень рада, что у тебя неделя без плюсов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! да еще и консолидация отлаживается!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Класс!!!!!!!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose: А еще больше тому, что ты уже такая красотка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :spruce_up:

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 05:59
Сообщений: 708
Откуда: USA

Не в сети
Юленька, ты - действительно молодец!!!!

А я кем только не была по тестам: от меланхолика до сангвиника, но флегматиком никогда не была!!! Работала над собой, ка ты правильно написала с переменным успехом, но нужной мне для работы и жизни самоорганизованности так и не добилась... При чем все перечисленные курсы я сама в свое время прошла... и как раз одни из таких курсов немного смогли меня изменить... но тайм менеджмент у меня все равно сильно хромает... Я избавилась от глобальной идеи стать флегматиком - просто не моя это натура... Но вот тайм менеджмент нужен каждому, и из за отсутствия сего страдает моя карьера, моя жизнь и я сама...

Прости, что вот так излила душу в твоем дневнике. Но пожалуйста поделись своим опытом применения тайм менеджмента, плииизззз!!!!

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

На Атаке за 7 дней потеряла 4 кг!!!!!
На Круизе начиная с 13-ого ноября.
Нарушала, но удержала результат с 31/12/2011 и до 30/01/2012...


Я здесь делюсь, чем могу и успеваю...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Звездочка, я тоже совершенно не стремлюсь стать флегматиком и, наверное, это и невозможно поменять свою натуру, а вот научиться тому, как бороться со своими недостатками...это совсем другая история.

Ты знаешь, принципов тайм менеджмента куча, всего не применишь, да их наверное для того и куча, чтобы каждый смог найти более подходящие для себя.

Выделю время, распишу подробно. Может завтра.

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чудеса случаются и мечты сбываются - уже -19кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 14:07
Сообщений: 1023

Не в сети
Юлечка, приветик.
Вот почитала я твои новые эксперименты и стали меня терзать сомнения. 600 ккал не маловато??? Хотя бы 800-1000. Но 600 это очень строго.
Я в своё время сидела на калориях, примерно 800 в день, но при этом я и кушала всё, что хочу без исключения. А ты прямо себя загоняешь в такие рамки. Это слишком жестоко, на мой взгляд. Но, конечно, если ты решила - я только готова поддержать тебя. Просто на нашей нынешней диете я поняла, что можно худеть практически "безболезненно".

_________________
Изображение
Я Ольга, а это мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1601 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron