закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 24

Я решила стать другой!!!

15 янв 2012, 21:19

Здравствуйте дорогие форумчане!!! Меня зовут Татьяна!!!Пришла просится в ваши стройные ряды, очень надеюсь на вашу поддержку.Мой вес достиг 110 кг и я сказала себе СТОП!!!Я решила стать другой, стройной и красивой.. Я уже неделю возле форума топчусь топчусь, а зайти все не решалась, просто и поддержать меня особо некому, мужу я и "ТАКОЙ" нравлюсь, но в это верится с трудом, а у вас тут вроде тепло и уютно и стимул есть:), надеюсь, что не погоните меня.Вот и дневничок свой решила открыть. Сегодня я уже 8ой день сижу на атаке минус 5 кг, но честно говоря есть вообще больше не могу...да какой там есть... даже смотреть не могу..решила пару последних дней посидеть на кефире и йогуртах.


а вот и я кстати для отметки...
Изображение


Re: Я решила стать другой!!!

15 янв 2012, 22:02

Привет. Присоединяйся. У тебя все получится. Но не надо отступать от разрешенных продуктов. У тебя уже хороший отвес. Не думала перейти на БО дни? Дюкан сколько тебе рассчитал дней Атаки?
Пиши что кушаешь, так легче.


Re: Я решила стать другой!!!

16 янв 2012, 00:18

Татьяна, молодец, у тебя хороший результат! Еще немного, и тогда вообще тебя не узнаем :smile3: Главное, оставайся с нами.

У тебя все получится!


Re: Я решила стать другой!!!

16 янв 2012, 00:19

kuliktaty, добро пожаловать!
с первыми результатами тебя! Заведи себе линеечку, на нее приятно смотреть, когда есть результаты :wink3:


Re: Я решила стать другой!!!

16 янв 2012, 03:11

kuliktaty писал(а):Здравствуйте дорогие форумчане!!! Меня зовут Татьяна!!!Пришла просится в ваши стройные ряды, очень надеюсь на вашу поддержку.Мой вес достиг 110 кг и я сказала себе СТОП!!!Я решила стать другой, стройной и красивой.. Я уже неделю возле форума топчусь топчусь, а зайти все не решалась, просто и поддержать меня особо некому, мужу я и "ТАКОЙ" нравлюсь, но в это верится с трудом, а у вас тут вроде тепло и уютно и стимул есть:), надеюсь, что не погоните меня.Вот и дневничок свой решила открыть. Сегодня я уже 8ой день сижу на атаке минус 5 кг, но честно говоря есть вообще больше не могу...да какой там есть... даже смотреть не могу..решила пару последних дней посидеть на кефире и йогуртах.


а вот и я кстати для отметки...


Приветик.... только совет.... не делай так долго..не сиди только на кефирчике...нужно обязательно что-то съедать... а-то желудок посадишь)))) вот я тоже сначала устала есть одно и то же, и уже смотреть не могла на все это...но тут полно рецептиков... экспериментируй, они раскрасят твои обеды и ужины)))))
Поздравляю с таким хорошим результатом


Re: Я решила стать другой!!!

16 янв 2012, 03:31

Таня, привет! Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды! :Rose: Здесь на самом деле уютно, девочки, молодцы, все подсказывают, отвечают на все вопросы, которые возникают, тебе здесь понравится. Только не бросай, переходи на чередование, будет намного легче, побольше двигайся. Вот увидишь как сама , внутри себя, начнешь менятся, Удачи, Танюша!!!
P.S: подписалась на твой дневничек))))


Re: Я решила стать другой!!!

16 янв 2012, 08:35

приветик, Танечка! Ты умничка, что решилась! и результат уже ого-го за Атаку только! мы тебя тут все поддержим - все получится и твоя мечта станет явью - и начнешь нравится не только мужу, но и себе и других мужчин в штабеля укладывать :mosking: :victory:
Удачи тебе!


Re: Я решила стать другой!!!

16 янв 2012, 12:15

Спасибо девочки за поддержку огромнооое сегодня еще минус 1)) :friends:


Re: Я решила стать другой!!!

16 янв 2012, 14:03

Jayka писал(а):Привет. Присоединяйся. У тебя все получится. Но не надо отступать от разрешенных продуктов. У тебя уже хороший отвес. Не думала перейти на БО дни? Дюкан сколько тебе рассчитал дней Атаки?
Пиши что кушаешь, так легче.



А я и не отступаю ни на шаг, держу себя в руках, Дюкан сказал 7 дней сидеть, а я вот 10 решила, т.к хочу все таки больше 30 кг скинуть. А на БО я буду переходить 18.01.2012, честно говоря даже страшненько как то на Круиз идти.


Re: Я решила стать другой!!!

16 янв 2012, 14:09

Lu-Natik писал(а):Татьяна, молодец, у тебя хороший результат! Еще немного, и тогда вообще тебя не узнаем :smile3: Главное, оставайся с нами.

У тебя все получится!


Обещаю не сдаваться)))


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 24