закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 18 июл 2025, 06:33

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 10 ] 
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Dyusha
 Заголовок сообщения: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 09:47
Сообщений: 4
Не в сети
Наконец-то решилась завести такой мини дневничок) Буквально недавно нашла эту диету, решила воспользоваться ею! Сегодня 4й день Атаки :victory:
Начала диету с весом 77.6 на данный момент вес 75.5 :) результатами довоо-о-оольна! Очень хочу похудеть до 60кг, при росте 169см. Думаю будет не плохо)

_________________
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

Последний раз редактировалось Dyusha 21 мар 2012, 21:56, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Lu-Natik
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 17:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany
Не в сети
Привет.
Хороший результат!!!
Желаю тебе удачи в похудении и достижении своих заветных 60!!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА

 Профиль  
 
Dyusha
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 08:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 09:47
Сообщений: 4
Не в сети
Спасибо большое!)) буду стараться:)

_________________
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

 Профиль  
 
Dyusha
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 09:47
Сообщений: 4
Не в сети
Сегодня села на Круиз.
Круиз 1 день:
с утра, 26.03.2012: - 75.6кг
с утра, 28.03.2012: - 75.2кг
с утра, 29.03.2012: - 74.9кг
с утра, 30.03.2012: - 74.3кг


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

Последний раз редактировалось Dyusha 30 мар 2012, 14:06, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
afelce
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 13:45
Сообщений: 93
Не в сети
вот и у меня сегодня первый день круиза.. за атаку - 3 кг ушло.. полна надежд :derisive:

удачи! :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=3762

 Профиль  
 
Julia15
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:24
Сообщений: 79
Не в сети
[quote="afelce"]вот и у меня сегодня первый день круиза.. за атаку - 3 кг ушло.. полна надежд :derisive:

Привет! Я Юля. :Rose: А сколько дней атаки было?

_________________
Изображение

 Профиль  
 
afelce
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 30 мар 2012, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 13:45
Сообщений: 93
Не в сети
4-5 дней.., все на бегу было..

_________________
Изображение

Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=3762

 Профиль  
 
TooMuchWords
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 02 апр 2012, 17:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар
Не в сети
Привет, Dyusha))
Стартовала с хорошего результата :ok:
Можно еще сделать линеечку, чтобы наглядны были все изменения)

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)

 Профиль  
 
Dyusha
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 09:47
Сообщений: 4
Не в сети
Привет!)

Да начала то я хорошо. Но вчера произошел срыв. Черный шоколад!!(( не знаю что теперь делать( Вес стоял на месте.. а теперь опять 75.6 ( горее

_________________
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

 Профиль  
 
tooth_fairy
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2011, 23:16
Сообщений: 337
Откуда: СПб
Не в сети
Dyusha писал(а):
Привет!)

Да начала то я хорошо. Но вчера произошел срыв. Черный шоколад!!(( не знаю что теперь делать( Вес стоял на месте.. а теперь опять 75.6 ( горее



Срывы это ОООЧЕНЬ плохо! Зачем тебе это никому не нужное чувство вины? Ведь на чередовании уже можно столько всего вкусного печь, и с какао тоже, будет даже вкуснее черной шоколадки! :good:

Тебе без линеечки удобно? С ней виден прогресс и приятнее

_________________
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3870

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 10 ] 

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB