Хочется сладкого! Ужас ужасный!
Добавлено: 26 сен 2012, 15:13
Привет, стройнеющие красавицы!
До беременности, во время и после набрала 20 кг. Малышке 1 г 2 м и мы пока прекращать грудное вскармливание не планируем. Избыточный вес тяготит очень.
Почитав форумы и книгу Дюкана, я поняла, что диета для меня. Несмотря на то, что Дюкан не рекомендует пригрудном вскармливании строгих диет, а ребенок сейчас на нормальной еде и мое молоко это больше десерт и общение, то я решила, что могу полноценно "сесть" на полноценную диету Дюкана.
Хотя сначала я просто попробовала 3 белковых дня (-2 кг)))) Хотела посмотреть как это работает и работает ли. Работает!
После 7 атакующих дней потеряла 2,6 кг, как и было расчитано по графику Дюкана. Начала этап чередования, но тут началось самое сложное - хочу сладкого не могу! Ворую "коровки" у коллег на работе, вспоманаю каждый раз, что "коровка" - это не название, а предупреждение", но это меня не останавливает. Вес все равно снижается, но всего по 100 г в день(((
Я одна такая или еще кто-нибудь мучается тяготой к сладкому? Что делать? Воли не хватает!
С глубочайшим,
До беременности, во время и после набрала 20 кг. Малышке 1 г 2 м и мы пока прекращать грудное вскармливание не планируем. Избыточный вес тяготит очень.
Почитав форумы и книгу Дюкана, я поняла, что диета для меня. Несмотря на то, что Дюкан не рекомендует пригрудном вскармливании строгих диет, а ребенок сейчас на нормальной еде и мое молоко это больше десерт и общение, то я решила, что могу полноценно "сесть" на полноценную диету Дюкана.
Хотя сначала я просто попробовала 3 белковых дня (-2 кг)))) Хотела посмотреть как это работает и работает ли. Работает!
После 7 атакующих дней потеряла 2,6 кг, как и было расчитано по графику Дюкана. Начала этап чередования, но тут началось самое сложное - хочу сладкого не могу! Ворую "коровки" у коллег на работе, вспоманаю каждый раз, что "коровка" - это не название, а предупреждение", но это меня не останавливает. Вес все равно снижается, но всего по 100 г в день(((
Я одна такая или еще кто-нибудь мучается тяготой к сладкому? Что делать? Воли не хватает!
С глубочайшим,