закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 15:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2012, 12:26
Сообщений: 65
Откуда: Россия

Не в сети
ВСЕМ ПРИВЕТ! Меня зовут Оксана, мне 37 лет, у меня двое детей и гора лишнего веса.Я уже 8 день Дюканю. Принимайте меня в свои ряды! Надеюсь в общей компании худеться будет веселей!

_________________
Изображение
Атака 05.12.12-13.12.12 - (5,8 кг)
1 месяц 05.12.12-05.01.13 - (9,6 кг)

здесь я обитаю


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 16:20 

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:52
Сообщений: 375
Откуда: краснодар

Не в сети
Привет! Присоединяйся обязательно к нам стройнеющим-худеющим. Уверена, получится гораздо быстрее. Что бы не потерять интерес к диете, рекомендую обязательно разнообразить меню. Особенно с круиза это гораздо проще сделать в плане сладенького и выпечки. Запасайся разрешенными продуктами и ДОПами и ВПЕРЕД!!!!!
Сделай в подписи ссылочку на свой дневник. И пиши здесь что кушаешь, будет легче анализировать, если что всегда поправят. У Д А Ч И

_________________
Это по расчету
Изображение


новая линеечка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2012, 21:39
Сообщений: 284

Не в сети
будем знакомы, я Наташа. добро пожаловать, и хороших похуделок.
заглядывай сюда почаще, особенно когда тянет сорваться - результаты
других девочек мотивируют идти дальше :friends: .

_________________
Изображение
1 месяц (10.11.12-10.12.12) -10.900 кг (из них 5 кг на Атаке)
2 месяц (10.12.12-10.01.13) -4,600 кг
3 месяц (10.01.13-10.02.13) -3,5 кг
4 месяц (10.02.13-10.03.13) -2,6 кг
я здесь: viewtopic.php?f=18&t=5430


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2012, 12:26
Сообщений: 65
Откуда: Россия

Не в сети
Спасибо девочки за поддержку! я с форума почти не вылезаю, так мотивируют результаты других....

_________________
Изображение
Атака 05.12.12-13.12.12 - (5,8 кг)
1 месяц 05.12.12-05.01.13 - (9,6 кг)

здесь я обитаю


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Ксюща! Добро пожаловать! Расскажи, как отсидела на атаке, сколько ушло. Как круиз? Заходи в гости, если что-то не понятно- спрашивай!Рады видеть тебя в наших рядах!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2012, 12:26
Сообщений: 65
Откуда: Россия

Не в сети
zelenok писал(а):
Привет, Ксюща! Добро пожаловать! Расскажи, как отсидела на атаке, сколько ушло. Как круиз? Заходи в гости, если что-то не понятно- спрашивай!Рады видеть тебя в наших рядах!!!!

Привет Дюкан рассчитал мне 9 дней атаки, сегодня у меня 8. Сегодня утром вес на 5200 меньше чем в начале пути, меня это безумно радует и подбадривает! :party:

_________________
Изображение
Атака 05.12.12-13.12.12 - (5,8 кг)
1 месяц 05.12.12-05.01.13 - (9,6 кг)

здесь я обитаю


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Ух ты, вот молодец!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 19:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2012, 16:53
Сообщений: 104
Откуда: Киев-сити

Не в сети
Приветик! Молодчинка - 5,2кг.... это здорово!!! Добро пожаловать к нам! заходи на огонек! :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник тут! Заходите! Добро пожаловать!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5589
Атака 10.12.12 - 13.12.12=1,7кг
Круиз 14.12.12 - 17.03.13


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 19:23 

Зарегистрирован: 05 ноя 2012, 12:45
Сообщений: 339
Откуда: Воронеж

Не в сети
Приветик!
Удачных тебе похуделок!!!
Вместе легче и веселее!

_________________
[Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Мои похуделки

Год прошел как сон пустой, царь женился на другой ))) Снова на Дю с 27.11.13. стартую со 105


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 12:42
Сообщений: 152

Не в сети
Приветик, Оксана! добро пожаловать!!! :friends: вместе легче и веселее!!!/Удачи!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

я здесь viewtopic.php?f=18&t=5300
1 м. 79(за м 7.8 ) - 7,8кг
2 м. 72.8(за м 6.2) - 14кг
3 м. 68.8(за м 4) - 17кг
4 м. 67.4(за м 2.4) - 19.4кг
5 м.65.2кг(за м 2,2) всего -21,6


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: