Надежда умирает последней

[вербочка]

Что я уже приготовила из вкусняшек:
Булочку от Katharina
Зефир творожный от NataliNatali
Минтай, запечённый в омлете

Сейчас скопирую в первый свой пост.

[вербочка]

Сегодня у меня отвесик 1кг 400 грамм. Итога за два дня Атаки отвес - 3 кг 200 грамм. Супер!

[Аргона]

Сегодня у меня отвесик 1кг 400 грамм. Итога за два дня Атаки отвес - 3 кг 200 грамм. Супер!

Приветик, Вербочка!!!
Ну вот видишь всё классно!!! Поздравляю с отвесиками!!! Так держать!!!
А сколько дней у тебя атака? Всего лишь второй день, а уже больше 3-х кг ушло. Умничка!

[вербочка]

Спасибо.
Это у меня водичка выходит. Я несколько дней перед Атакой много пила. На Атаке буду 5 дней по расчёту сайта Дюкана.

[вербочка]

Сегодня ела:
котлетки из фарша индейки, творожный зефир, булочки из овсяных и творожных отрубей, крабовые палочки.
Занималась 35 минут на велоэргометре. Выпила полтора литра чистой воды + чай и кофе. Поллитра допью вечером.

[Чуча]

Поздравляю, Вербочка! Очень хорошо идешь! Сразу силы и желание продолжать умножаются! Успехов!

[odi]

Добрый вечер Вербочка! Хороший старт !Удачи!

[вербочка]

Света, odi, спасибо за поддержку.

[вербочка]

У меня сегодня отвесик 600 грамм

[Дюшесик]

приветик, зашла познакомиться!
Хорошие результаты, молодец, отдельное спасибо за рецептик холодца))) я так в теме вопросик задала и еще хотела спросить, ты пишешь что кушала творожный зефир, а как ты его сделала?