Страница 1 из 61

Дневник примерного круизёра

Добавлено: 21 авг 2013, 12:31
Бонифация
Привет всем, кто заглянул и спасибо! Меня зовут Вика, ко мне нужно на ты (ибо я молода и красива, бгггг). Сегодня я гордо вступила в дружный коллектив худеющих по Дюкану.
И, забегая вперед, скажу что время тут летит незаметно, коллектив худеющих интересный, разнообразный, теплый и милый!

Пожелайте мне удачи? :smile3:
А, чтобы вам было проще общаться, вот Вам фото меня после Атаки, визуализируйте на здоровье :girl_pinkglassesf:

Re: Стартую!

Добавлено: 21 авг 2013, 12:38
настенька123
Привет. Добро пожаловать :Rose: когда то я стартовала с того же веса.. Желаю удачи! Заходи в гости будем дю-дружить:)

Re: Стартую!

Добавлено: 21 авг 2013, 14:44
Бонифация
настенька123 писал(а):Заходи в гости будем дю-дружить:)

Обязательно будем! Сейчас как раз просматриваю темы тех, кто "в процессе" :umnik:
Иду и к тебе ))) :girl_witch:
Все-таки чужой опыт очень облегчает жизнь!

Re: Стартую!

Добавлено: 21 авг 2013, 15:43
настенька123
http://dukandiet.ru/tortik-masha-i-vedmed/ вот ссылочка на тортик..

Re: Стартую!

Добавлено: 21 авг 2013, 15:45
настенька123
Бонифация писал(а):
настенька123 писал(а):Заходи в гости будем дю-дружить:)

Обязательно будем! Сейчас как раз просматриваю темы тех, кто "в процессе" :umnik:
Иду и к тебе ))) :girl_witch:
Все-таки чужой опыт очень облегчает жизнь!

Я сама, читаю второй год.. Прям зачитываюсь, своим опытом похвалиться не могу так как не "лучший я пример" но кое что конечно знаю :wink3: так что если есть вопросы задавай , если знаю подскажу .

Re: Стартую!

Добавлено: 21 авг 2013, 15:49
настенька123
Ссылочку на дневник свой под линейку вставь, так проще тебя найти .

Re: Стартую!

Добавлено: 21 авг 2013, 16:07
Акчонири
Изображение

Re: Стартую!

Добавлено: 22 авг 2013, 10:03
Бонифация
[/quote]
Я сама, читаю второй год.. Прям зачитываюсь, своим опытом похвалиться не могу так как не "лучший я пример" но кое что конечно знаю :wink3: так что если есть вопросы задавай , если знаю подскажу .[/quote]
Спасибо за ссылочку, тортик подозреваю, что чудо чудное!
А в подпись дневник вставлю, как только доберусь до инструкции, как это сделать )))
И мы обязательно станем лучшим примером! Выше нос )

Re: Стартую!

Добавлено: 22 авг 2013, 10:03
Бонифация
настенька123 писал(а):Ссылочку на дневник свой под линейку вставь, так проще тебя найти .

Спасибо за ссылочку, тортик подозреваю, что чудо чудное!
А в подпись дневник вставлю, как только доберусь до инструкции, как это сделать )))
И мы обязательно станем лучшим примером! Выше нос )

Re: Стартую!

Добавлено: 22 авг 2013, 10:08
Бонифация
Ну что, один день прожит )
Вчерашнее меню в студию! *буду писать вчерашнее, так как импровизирую, поэтому заранее не загадываю.
Завтрак: кофе без сахара
Обед: 5 крабовых палочек
Полдник: запеченная с травами индейка без костей и кожи
Ужин: бульон с индейкой и яйцом