Привет мои замечательные девульки красотульки!
Я ваш антигерой, продолжаю пухнуть, самостоятельно ничего не получается, из гардероба выросла, это 56 размер, стараюсь не отчаиваться, но у меня действительно нет сейчас никакого увлечения, которое бы отвлекло меня от еды и придало сил шевелиться. Изворотливый умишко оправдывает все, то работой, то просто в отключке. Прихожу к тому, что все-таки надо выбрать диету ДД и придерживаться правил. Самооценка ниже плинтуса, стараюсь не превратиться в улитку и не уйти полностью в домик. Ну все, пожалилась и хватит
С чего начать? писать рацион, попытаться сделать ЧБ! и как-то добавить движения в каждый день. А самое главное! найти увлечение! например
- похудеть! кажется я дошла уже до края!
- благоустраивать дом! хотя бы наводить чистоту и уют
- благоустраивать участок, научиться выращивать цветы
- вырастить урожай
Ладно, теперь немного из реала.. знаете, что больше всего меня сейчас тревожит, что у меня нет гардероба на размер 56+, импорт сейчас прекратится и шмотки подорожают как и все остальное, ну и с доходами теперь все очень зыбко, не знаю куда мы вернемся после праздников, есть ли еще наш бизнес или прикрыли конторку. А ипотеку в долларах я так и не закрыла, хотя с декабря мысль прямо вот свербила уже, что надо перекредитоваться в рубли, в очередной раз............. Страха нет совсем, сколько уже пережили этих кризисов, не жили богато, нечего и начинать.
Справиться бы с собственной толстеющей задницей
Все у нас в голове, так чего же мне в ней не хватает! что я все хожу по одному и тому же кругу