закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 269 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Здравствуйте,девочки,принимайте в ряды будущих стройняшек(надеюсь))
Ну никак самой худеть не получается - очень нужна компания! Подружки кто худышки,кто как я - но худеть отказываются :yes4: А без поддержки,контроля моя мотивация быстро издыхает :sorry:
С диетой знакома - был результат,но до конца не дошла,в чем сейчас искренне раскаиваюсь и надеюсь к весне хоть немного привести себя в порядок :tender:
Буду рада знакомствам :friends:
Сегодня был второй день Атаки - трудно.Я сладкое люблю,и разбаловала себя в последнее время совсем.Наделала сегодня котлет из куриного фарша и пудинг из молока обезжиренного и крахмала кукурузного.Вроде не голодная,а чего-то не хватает.Знаю,что это скоро пройдет - главное выдержать мне 4-5 дней,дальше легче пойдет :ok:
В общем,настроение боевое :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Irina79 писал(а):
Здравствуйте,девочки,принимайте в ряды будущих стройняшек(надеюсь))
Ну никак самой худеть не получается - очень нужна компания! Подружки кто худышки,кто как я - но худеть отказываются :yes4: А без поддержки,контроля моя мотивация быстро издыхает :sorry:
С диетой знакома - был результат,но до конца не дошла,в чем сейчас искренне раскаиваюсь и надеюсь к весне хоть немного привести себя в порядок :tender:
Буду рада знакомствам :friends:
Сегодня был второй день Атаки - трудно.Я сладкое люблю,и разбаловала себя в последнее время совсем.Наделала сегодня котлет из куриного фарша и пудинг из молока обезжиренного и крахмала кукурузного.Вроде не голодная,а чего-то не хватает.Знаю,что это скоро пройдет - главное выдержать мне 4-5 дней,дальше легче пойдет :ok:
В общем,настроение боевое :good:

Привет, Ирина! Я - Наташа! Очень рада познакомиться. Я тут тоже не в первый раз. С диетой знакома, но от этого не легче. Одной худеть и правда трудно. Надо что бы кто-то иногда и тапком кинул. Забегай в гости Изображение Удачи в нашем нелегком деле!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 17:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Привет,Наташа :wink3: спасибочки за поддержку,сейчас иду в гости - накрывай на стол :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 06:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Доброе утро! Вчерашний утренний плюс ушел вместе с желанием съесть то,что нельзя :ok: Сегодня 4 день Атаки - вера приготовила рыбу,желе,купила креветок - в общем,рыбный день сегодня :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Irina79 писал(а):
приготовила рыбу,желе,купила креветок - в общем,рыбный день сегодня :yes4:

А отруби кушаешь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
С отрубями пока не очень - надо добраться в один магазин,где они продаются,завтра собираюсь :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Боже мой,я сегодня первый раз поела только что :this: Вообще не было времени,тормозок так в сумке и провалялся - даже до холодильника не донесла. Сейчас съела его(котлеты куриные),запила кефиром - красота :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 06:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Ура :Bravo: - 400г,сейчас 77,3 кг,сейчас пойду искать - как линеечку менять))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Irina79 писал(а):
Привет,Наташа :wink3: спасибочки за поддержку,сейчас иду в гости - накрывай на стол :mosking:

Блиннн, как это я пропустила!? ЕДУТ, ЕДУТ!.... помнишь, как в том фильме "Формула любви" или "Граф Калиостро". Ну хоть и с опозданием Изображение
Это тебе Изображение Изображение!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вижу цель и верю в себя!))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Irina79 писал(а):
Ура :Bravo: - 400г,сейчас 77,3 кг,сейчас пойду искать - как линеечку менять))

Нашла? Я вот здесь делала http://www.diets.ru/control/graph/1/
Сделай еще график, на нем лучше видно наши минусы. Там есть галочка "автообновление". И когда ты свой новый вес будешь вносить, он автоматически везде будет меняться.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 269 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron