закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 13:18 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
Всем привет!!! Хочу дойти до поставленной цели!!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5409
Откуда: Москва

Не в сети
Татьяна Цыбуляк писал(а):
Всем привет!!! Хочу дойти до поставленной цели!!!!

Привет! Цель в линеечке?) Тогда у нас примерно одинаковый масштаб бедствий, желаю лёгкого похудения :Rose:

_________________
Изображение

Маша, 29 годиков, 162 см. Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 15:50 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
значит в одном направлении шагаем))) на каком сейчас этапе??

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 16:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5409
Откуда: Москва

Не в сети
Татьяна Цыбуляк писал(а):
на каком сейчас этапе??

На этапе отрицания диеты) Никак не начну серьезно, денёк просижу и снова привет шоколадки)

_________________
Изображение

Маша, 29 годиков, 162 см. Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 16:43 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
На этапе отрицания диеты) Никак не начну серьезно, денёк просижу и снова привет шоколадки)[/quote]
так не пойдет!!!!! Нужно шоколадкам объявить бой, иначе такой и останешься :yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 21:02 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
3 день атаки всё было хорошо пока не стала после ужина на весы :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: такой прибавки в конце дня я не ожидала((( и настроение сразу пропало :girl_cray2:
хочется плакать

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 21:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12056
Откуда: Москва

Не в сети
Привет! А зачем вечером ты вставала на весы? Взвешивайся всегда в одно и тоже время утром, натощак и желательно после туалета. А вечерний вес от утреннего может отличаться на все 2 кг :yes4: Сколько наела напила то и будет на весах. Утром взвесишься и успокоишься, за ночь много воды утечет :ok:

_________________
Изображение
Изображение

Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 22:31 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
irisha писал(а):
Привет! А зачем вечером ты вставала на весы? Взвешивайся всегда в одно и тоже время утром, натощак и желательно после туалета. А вечерний вес от утреннего может отличаться на все 2 кг :yes4: Сколько наела напила то и будет на весах. Утром взвесишься и успокоишься, за ночь много воды утечет :ok:

У меня зависимость от весов, за день могу раз 20, встала - весы, поела-весы, в туалет сходила-весы, на работу выхожу - весы, пришла - весы....... Вся жизнь с весами!!! И главное знаю что ненужно, но мимо пройти не могу((( Очень надеюсь на завтрашний отвес, но сомневаюсь. На дюкана второй раз захожу, говорят повторная диета не так работает!!!! Спасибо за поддержку!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 09:40 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
Доброе утро!!! Как и ожидала на утро + 0,9!!!!!! И это на атаке, когда вес должен просто улетать!!!! Как-то так((((( Настроение нет вообще!! Нарушений небыло : утро каша (отруби+молоко+ягоды годжа) перекус креветки, обед кефир куриноефиле, перекус говядина тушенная, ужин холодец из куриного филе!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 11:07 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Спокойствие и только спокойствие! :yes4: И во второй раз диета работает, и в третий)) Правда с каждым разом всё медленней, но все возможно и все реально, главное не сорваться и медленно идти к цели))) и больше пить воды!

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron