закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 310, 311, 312, 313, 314, 315, 316 ... 404  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 20:49 

Зарегистрирован: 19 июн 2021, 12:36
Сообщений: 2

Не в сети
Всем привет! Меня зовут Виктор, мне 56лет,вес 145 кг,в 2014 на ДД сбросил 55 кгза 8 месяцев.Начинал с 142 кг.Плюс физические Нагрузки.На 3 фазе забросил и вот опять набрал.С 18.06.2021 я опять на ДД фаза Атаки. Сделаю все возможное, даже через (не могу) чтобы добиться успеха.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
viktor писал(а):
Всем привет! Меня зовут Виктор, мне 56лет,вес 145 кг,в 2014 на ДД сбросил 55 кгза 8 месяцев.Начинал с 142 кг.Плюс физические Нагрузки.На 3 фазе забросил и вот опять набрал.С 18.06.2021 я опять на ДД фаза Атаки. Сделаю все возможное, даже через (не могу) чтобы добиться успеха.

Привет))
Молодец что взялся))) удачи и силы воли) сделай себе темку чтоб отписываться о результатах , да и о чем угодно)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Вышла, блин, на работу за денежкой... Уже с первых шагов по двору стало ясно, что ногу тянет безбожно, и лучше бы поехать автобусиком. Но мы ж не ищем ьлегких путей, расходимся! Короче, до работы я буквально доползала, спинка разболелась так, что слезы катятся из глаз помимо воли, каждое движение - через стоны и маты. Попросила коллегу-снабженца привезти лекарство, но это пока поедет купит, пока приедет... короче, жизнь - боль.
По весу - топчусь от 95 до 97 (после пива), в принципе все терпимо, завтра еще небольшой загульчик - и потихоньку буду прижимать себя. Черешен уже съела нормально, беру по горсточке, но выбираю самые классные по 1:) Дитёныш в Питере, наслаждается последними свободными деньками, потом устраиваю её к себе

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


Последний раз редактировалось ПростоТаня 21 июн 2021, 11:57, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
топчусь от 55 до 57

Шоб я так жил

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Ахахах:) По фрейду прям:))) Ну, врядли я такой буду, портому пойду-ка исправлю:)))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Таня, сочувствую тебе! Надеюсь лекарства помогут.
А устраиваешь временно к себе?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 15:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
viktor писал(а):
Всем привет! Меня зовут Виктор, мне 56лет,вес 145 кг,в 2014 на ДД сбросил 55 кгза 8 месяцев.Начинал с 142 кг.Плюс физические Нагрузки.На 3 фазе забросил и вот опять набрал.С 18.06.2021 я опять на ДД фаза Атаки. Сделаю все возможное, даже через (не могу) чтобы добиться успеха.

Викрот, давай делай дневник, загружай фотки - будем за тебя болеть и поддерживать:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Таня, сочувствую тебе! Надеюсь лекарства помогут.
А устраиваешь временно к себе?

Лена, устраиваю постоянно, надеюсь, хотя бы на время учебы. ьДенег, правдва, будут платить фигню, 25тыс, но и то ладно.
Вот только привезли лекарство, кольнула меня еще одна сотрудница, жду когда полегчает...

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Так ты не рассказала она на заочку поступила или как?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Еще нет результатов ЕГЭ, пока известно только о русском - 78 баллов, это маловато, а остальные еще хуже сдала по её словам

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 310, 311, 312, 313, 314, 315, 316 ... 404  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron