Форум о диете Дюкана

Добрый день, Всем!!!
Меня зовут Татьяна. Мне 43 года. Живу я в лучшем городе у моря. Владивосток - моя родина!
Семья. Замечательный муж и не менее замечательные дети, у меня их двое, мальчик и девочка.
Худышкой я никогда не была. Но после родов, которые случились друг за другом с интервалом в 1 год и 3 месяца, была 85 кг веса при росте 1,57м. Постепенно вес снизился до 75 и не более. Через некоторое время мне на помощь пришел Доктор Борменталь. Сложно не было, психологи там хорошо работают. И с подсчетом проблем не возникало. Стройности прибавилось, -6 кг и опять всё остановилось на этом. И видимо организм обиделся или я обиделась и наела до 80 кг. С чем и пришла к Дядюшке Дюкану. Но это не сразу случилось. Вдохновила меня, мой парикмахер, дружу и обслуживаюсь у нее уже лет 7. У нее же получилось! И я смогу! Тут как раз муж уехал на родину на 2 недели и все сложилось, как нельзя лучше. Единственная проблема, мясо не очень люблю, а сладкое ОЧЕНЬ! С рыбой правда дружу и с молочкой тоже. Купила на первое время, то что было возможно у нас и отсчет начался
Оказалось совсем не сложно. Куриная грудка это мое любимое место в курице. За йогуртом с 0% пришлось побегать. А потом нашла и кефир и молоко. Атака прошла без проблем, правда девочки на форуме сказали, что затянула ее. В итоге на Атаке 6 дней и 5,7 кг исчезли. Продолжаем!!!

Привет,Танюша! Присоединяйся к нашим стройным рядам! Сделай ссылочку на свой дневник,чтоб тебя можно было находить.
У тебя отличный результат на атаке! Прдолжай в таком же боевом настрое! Походи по дневничкам ,здесь много полезной инфы,много старожилов,которые всегда помогут и поддержат!

Танюш привет!!! Какой отличный результат за Атаку!!! браво А ,что там за история с парикмахером?))) на сколько она похудела?интересненько.

larochka1306 писал(а): Присоединяйся

Спасибо большое, я рада быть с Вами

larochka1306 писал(а): Сделай ссылочку на свой дневник

Да я пока не умею, Ларочка подскажи, буду очень благодарна. И еще вопросик, как дневничек завести? Может подсказка есть где-то?

Ирина 777 писал(а):Какой отличный результат

Спасибо большое, я старалась

Ирина 777 писал(а):что там за история с парикмахером?))) на сколько она похудела? интересненько.

Вот вдохновила меня, а то сколько бы я еще сидела. По ее словам, она похудела на 10 кг за 2 месяца примерно. Заметно очень. Но питается она мне кажется не очень правильно. Много нарушает. Но это ее дело, поучать кого-то не в моих правилах. Два дня назад сказала, что остановился процесс, лишь бы она не остановилась. Книгу Дюкана ей купила, завтра отвезу. Может ей стоит ее прочесть. И тогда она сама поймет свои ошибки.

Танюш, вот на этой странице все хорошо написано для новичков, как и что сделать. viewtopic.php?p=746754#p746754
Как у тебя дела?

5,7?!?
Круто!!!

Да, минус 5,7 это хороший результат. Должен дать настрой на диету.
У меня тоже разница между детьми 1,2 мес. Но поправилась я позже. До родов вес был 50 кг, после первых родов 48, после вторых 47. Не сразу, месяца через 3 после родов. Проблемы после родов и не было со сбросом веса. Потом начались гормональные проблемы, о которых узнала гораздо позже. В итоге 65 кг.
А ты держись, 50 кг при нашем росте очень даже хорошо.

Tatyana_ya писал(а):как и что сделать

Ирочка, спасибо большое за подсказку

Ирина 777 писал(а):Как у тебя дела?

Всё не плохо, на мой взгляд. С разрешенными продуктами проблемы возникают иногда, но это не критично. Да еще сынуля, ногу сломал. После операции нога в гипсе, приходится в университет возить его и забирать. Как в первом классе прям Платье себе купила в качестве вознаграждения за скинутые КГшки.

Как твои успехи?

Элина 1981 писал(а): хороший результат

Спасибо большое!

Элина 1981 писал(а): 50 кг при нашем росте очень даже хорошо.

Надеюсь всё получится. Но 50 кг не сама цель, лишь бы чувствовать себя хорошо при таком весе. Я, мне кажется, такой и не была никогда. Но попробовать можно

Tatyana_ya писал(а):

Tatyana_ya писал(а):как и что сделать

Ирочка, спасибо большое за подсказку

Ирина 777 писал(а):Как у тебя дела?

Всё не плохо, на мой взгляд. С разрешенными продуктами проблемы возникают иногда, но это не критично. Да еще сынуля, ногу сломал. После операции нога в гипсе, приходится в университет возить его и забирать. Как в первом классе прям Платье себе купила в качестве вознаграждения за скинутые КГшки.



Как твои успехи?

Танюш привет!!! Ничего себе у тебя встряска с сыном... пусть выздоравливает!!! У меня вес стал, испытывает мое терпение ни больше ни меньше.прорвемся!!! Танюш вот то где мы с тобой сейчас переписываемся - это и есть твой дневник. чтобы другие девочки видели и могли к тебе зайти, нужно там где ты вставляла линеечку вставить адрес на твой дневник, и подписать, типо это я Таня, комон в гости