Форум о диете Дюкана

Долго думала над названием своего дневничка... Туговато с фантазией стало
Оно пришло как-то само собой. Не очень лаконично, но зато отражает положение дел на сегодня. Я бы туда еще добавила "...и при этом хочет опять гордится своим телом". Я когда на свои старые фотки смотрю не могу поверить, что я теперь другая. Я себя все равно чувствую на 65кг, а не на 90. Прохожу мимо отражающих поверхностей и не могу понять, зачем эта жирная тетка за мной повторяет. Тааааааааак хватит соплей!!! Девочки, это мой не помню уже какой, третий или четвертый заезд. Предыдущие попытки вот здесь: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6140 итог был 78кг перед отпуском в декабре. Сегодня 91,7. совсем не на ДЮ уже около месяца, а до этого с января-февраля было не то ДЮ, не то "отвяжитесь от меня я устала, но типа на ДЮ". Вчера на даче помотрела парочку фотоотчетов и поняла, что я тоже могу. Наверное
Итак. Зовут меня Марией, Машей, Манюней, Машуней, Маняшей....короче, вариантов масса. Есть у меня любимый муж. И есть доча 1,7 года. Они мои две половинки счастья. Мы с мужем планируем второго бейбика. И вот я с ужасом думаю, какой я стану после второй беременности. До Настюши я весила 65-67. Во Время беременности поправилась на 30кг и вот никак не распрощаюсь с этим "бобром". Вот и решила, скинуть лишнее, сколько успею до беременности, а во время буду закреплять, опять же наверное Но, в любом случае попробовать стоит. Итак, я начинаю. Девочки, а вы поддержите меня, пожалуйста.

Девочки, мы уже родили вторую крошечку. В сентябре 2016 года. Назвали Ксенией. Благодаря контролю, правильному питанию и форуму за беременность я набрала 6,200, девочка родилась больше 4 кг, т.е. я из роддома вышла меньше, чем на учет становилась. Вот так бы и в первый раз, эх, ну ладно, что было - то было.

Рецепты:

Несладкая выпечка
Хлеб настоящий без допов
Батон/бисквит
Заливной рыбный пирог


Вторые блюда и закуски
Колбаса в стакане
Пицца
Пицца 2
Пюре
Зразы с яйцом

Дес-ты:
Шокопаста
Шокобрауни
Морожко
Блинчики

Спорт:
Трейси

Что уже раз получилось, получится ещё раз! Удачи!!!

Привет, Маняша!Молодец , что вернулась, что хочешь измениться. Мотивация твоя ясна , теперь вперёд и только вперёд.

Спасибо, девочки!!! С вами мне будет легче и веселее)))) Все получится и у меня и у вас.

Конечно получится, Машуль! Как Атака проходит?

Привет,Маша! Ну как идут дела? Линеечку выставляй,менюшку прописывай,вопросы задавай,чем сможем тем поможем.

Спасибо, девочки. Атака проходит стрессово. У мужа умер дядя. Очень теплые были отношения. Горюем... Но кушаю почти без нарушений. Питьевой режим тоже в норме. Не хожу вот только по утрам, как обычно. Не до того было. Завтра уже пойду. вес сегодня утром был 89,7, т.е. минус ровно два кг. У меня за первые два дня почти полтора кг ушло водички. СвеРковь хихикает, типа Маня в очередной раз Дюканится. Я уже на дочины бананы кошусь, не думаю, схожу-ка я к девочкам, пока выхухоль не сожрала. Так что я за мотивацией.

Мань, бананы - они гадкие. они попу наращивают, вот зачем это тебе?

про дядю.. прими соболезнования

Спасибо, Юлечка! А про попу это да, куда она, зараза так растет, лучше б сиськи, чес слово)))))