Вопрос про икру осетровых рыб

[eva800]

Подскажите, а можно ли кушать красную и чёрную икру, на любой фазе?

[Lemon Juice]

Подскажите, а можно ли кушать красную и чёрную икру, на любой фазе?

осетровых (черную) и лососевых (красную) можно, если икра без добавления масла и учитывая содержащуюся в икре соль, не злоупотреблять.