закрыть X
Страница 1 из 1
14 окт 2013, 15:00
15 окт 2013, 03:45
Rommashka писал(а):А пшеничный талкан можно, кто знает и с какой фазы, с консолидации вместо ЦЗ хлеба?
Разрешены только пшеничные отруби.
15 окт 2013, 07:42
Страница 1 из 1
Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.
