Греча?

Сколько можно грамм готовой гречки съесть на третьем этапе?
Она употребляется эпизодично или в крахмалосодержащие дни?

Vjik писал(а):Сколько можно грамм готовой гречки съесть на третьем этапе?

Ну если по аналогии с цельнозерновым рисом, то до 220 гр.

Vjik писал(а):Она употребляется эпизодично или в крахмалосодержащие дни?

В "крахмальные" дни или ПИР.

Re: Греча?