закрыть X
1, 2
02 фев 2012, 13:31
Lu-Natik писал(а):Ничего не надо пересчитывать. На Атаке сидишь столько, сколько Дюкан прописал, а если скинешь больше, чем рассчитано, то это и к лучшему. На Круизе сидишь до своего правильного веса, это иногда больше по времени, чем на линейке Дюкана.
02 фев 2012, 15:49
Solncezaec писал(а):до правильного веса по Дюкану или до моего веса который хочу?
02 фев 2012, 18:34
Гиви писал(а):Solncezaec писал(а):до правильного веса по Дюкану или до моего веса который хочу?
Это только Вам решать.
1, 2
Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.
