Форум о диете Дюкана

Девочки,всем привет,я кормящая молодая мама,первый день круиза)))
Вот решила поделиться своим рецептом,может конечно он уже был...
Ингредиенты:копченая грудка 2 шт,дю-сыр обезжиренный 250 гр,2-4 яйца.Все это режем как душе угодно,заправляем дю-майонезом,зеленью чуть-чуть,я не солю,можно лука,его просто свежим не ем,молочко не вкусным станет)))
И можно смоковать,или на праздник даже подать,никто и не подумает,что это диетический продукт))))приятного аппетита!!!)

Судя по колличеству сыра в салате его нужно есть 8 дней?

amazonka972 писал(а):Судя по колличеству сыра в салате его нужно есть 8 дней?

Дю-сыр обезжиренный! Ограничений на количество нет.
Его рецепт: http://dukandiet.ru/syr-domashnij-2/

Ограничение в 30 грамм распространяется на сыры до 7% жирности заводские.

Завтра попробую сделать) уже аж слюньки текут)