Тома, твой привес оправдан День рождения, да еще и ребенка, думаю твое волнение не давало тебе особо думать, что ты в рот пихаешь Но может тебе белковый сразу сделать день, ну или смотри сама, после которого дня ты больше сливаешь?

Всем привет, по гостям пробежалась, теперь отмечусь у себя)))Отвес после вчерашнего ЧБ 300гр Вес на сегодня 58,5 кг. Сегодня сделала второй ЧБ, честно не хотела,но осталась курочка отварная, буду доедать))))
Завтрак - сырники с отрубями(кстати раньше я делала всегда без отрубей, а сейчас делаю с отрубями и мне нравится больше), ну и горячий бутер стрескала с белым хлебом сыром и бужениной)))
Обед и ужин окорочка отварные)))
Вода и имбирный напиток)))

Томочка, привет
С отвесиком тебя, хорошо когда привес маленький, так что завтра привес уже не будет

Привет, Томочка
Будем знакомы поближе
Восхищаться надо не мной, а тобой (давай на ты? )
Трое деток еще и диета, я в шоке
С минус десяточкой!!!! С прошедшим днем рождения сынули!!!!

Сашуля спасибо))))да привес что маленький что большой может неделю болтаться)))надеюсь что завтра его уже не будет)))

Конечно давай на ты))))За поздравления спасибо))) да что диета я уже пол года болтаюсь в одном диапазоне))) Мы приблизительно в одно время начинали

У нас разные весовые категории Чем больше вес, тем легче поначалу сбросить...это вот мне сейчас, со своих 67 тяжеловастенько будет

Всем приветик, но наконец то я добралась до бука))))в гостях у всех побывала)))пришла к себе отметится)))после второго ЧБ по нулям, привес пока так и остался, что немного огорчает, буду теперь между 58-59 болтаться наверно долго))))ну и ладно мы некуда не торопимся, до следующего пляжного сезона еще ого-го так что думаю успею Вес на сегодня такой же как вчера 58,5 кг. И сегодня у меня углеводный день, а так как на ужин можно съесть какую нибудь вкусняшку решила забацать яблочный штрудель)))сейчас пойду как раз этим и заниматься пока мелкая уснула)))

Томик, штрудель! Да еще и яблочный Счастливая! Не переживай. что отвеса нет, зато и привеса тоже нет. А до линейки то тебе каких-то 200 граммулечек! Вот только сомневаюсь что после штруделя они уйдут, или у тебя бывает такое?

у меня сейчас углеводный день дает самый большой отвес)))если конечно не наглеть а есть строго по диете)))