Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

[Irina79]

Фею умыкнула я - у меня сегодня всё готовится легко

[Я с Урала]

Фею умыкнула я - у меня сегодня всё готовится легко

ну вот, нашлась пропажа... Ирин, пни её потом в Вену к Лиле ))

Обиделась на весы

я тоже обиделась, но больше на себя... и какого фига я вечером не хочу есть ? когда ем 3 раза в день, то и отвесы радуют
сегодня вечером чай с ветчиной 3% поела... ЖДУ утренних отвесов ))

[NatalyNice]

Ленок, сегодня повальный привес!
Вся планета потяжелела)

[Я с Урала]

Лиля, подскажи, правильно я трактую сегодняшний завтрак, как ПИР ?

з. гречка+свинина в томат.соусе+кофе+шоколадный кекс (не ДЮ)
о. винегрет (капуста, свекла, морковь, сол.огурец,репч.лук) +куронога туш.+чай+сгуш.молоко
у. чай+бутерброд с ветчиной 3%жир.

рискнула сделать первый раз пир сделать... буду потихоньку снимать страхи ))

[Я с Урала]

Ленок, сегодня повальный привес!
Вся планета потяжелела)

Наташ, да ? т.е. всё таки полнолуние\понедельник\приливы в Ганге\КД... это всё из-за них ?

[NatalyNice]

Ленок, у меня КИЛО прилипло!!!

[Я с Урала]

Наташ, ну у меня за 2 дня +900

мистика какая то

[Я с Урала]

Девочки, а вы знаете, как приготовить вкусную нежную курицу, не заморачиваясь у плиты ?

сейчас расскажу.. рецепт для ленивых ...т.е для меня ))

Ленивая курица

курицу режем на порционные куски.
репчатый лук режем крупно (кольцами, полукольцами).
я с луком не делаю.. не люблю его. этот этап можно пропустить.
курицу солим, перчим, добавляем любимые приправы.
на дно кастрюли выкладываем весь лук, 2 лавр.листика, 2-3 горошка перца.
выкладываем всю курицу (я грудку стараюсь положить на дно, чтоб была мягкая). ставим кастрюлю на плиту, на самый маленький огонь, что у вас есть. у меня это 1. и ставим таймер на 1,5часа. ВОДУ НЕ ДОБАВЛЯЕМ !!!

через 1,5ч курица готова.

я такую куру делаю очень часто, и мне и мужу и даже детям нравится ))

[Mymink]

завтрак пир. А в обед сгущенка ДЮ была? Если не дю, то нарушение, так как надо было все не дю продукты за один раз есть

[Я с Урала]

Лиля, обижаешь ))

не ДЮ-сгущёнки у меня даже дома нет.. чтоб не соблазняться

Лиля. а крахсод отдельно считать от пира, да ?

перестраховываюсь, блин ))

не хочется ещё +кэгэ получить ))