Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!

[МарияКа]

Ой, Ань, хз Учитывая, как часто нас обманывают по составу продукта, даже не знаю... Ты столько всего заказала, может, ну нах эти вкусности, своих наделаешь и будешь точно знать, что туда положила

[Nyuta80]

Ой, Ань, хз Учитывая, как часто нас обманывают по составу продукта, даже не знаю... Ты столько всего заказала, может, ну нах эти вкусности, своих наделаешь и будешь точно знать, что туда положила

Ну да, все может быть (вроде специальные продукты для дд) не буду есть

[Nyuta80]

сегодня чб
з кофе с мол
п кофе с мол и блины дд (рецепт брала "настоящие блины" называется )
погуляли с дочкой
о оладьи печеночные, маленький корнишон
у цыпленок в духовке


воды пью много

[Ивушка13]

сегодня чб
з кофе с мол
п кофе с мол и блины дд (рецепт брала "настоящие блины" называется )
погуляли с дочкой
о оладьи печеночные, маленький корнишон
у цыпленок в духовке


воды пью много

Аня! Какая ты молодец, что все записываешь!
У меня никак не получается(((
и меню на пару дней не могу даже составить...
очень тяжело на диете сидеть, когда не знаешь, что будешь есть...
Все время что-то готовишь!!!!!! УЖАС!

[Nyuta80]

У меня уже привычка следить, что ем (когда настрой худеть) - худею всю жизнь
Главное, есть то ,что можно, наверное, записывать не обязательно, но это помогает выявлять и вспоминать, а не попал ли вот случайный кусок ( у меня бессознательно почти - ложку за дочкой облизала и тд)
А вообще, я не очень люблю много готовить, поэтому стараюсь , что попроще да так, чтобы и муж мог поесть или дочка. Можно рехнуться всем разное ))

[Ивушка13]

У меня уже привычка следить, что ем (когда настрой худеть) - худею всю жизнь
Главное, есть то ,что можно, наверное, записывать не обязательно, но это помогает выявлять и вспоминать, а не попал ли вот случайный кусок ( у меня бессознательно почти - ложку за дочкой облизала и тд)
А вообще, я не очень люблю много готовить, поэтому стараюсь , что попроще да так, чтобы и муж мог поесть или дочка. Можно рехнуться всем разное ))

У меня уже прошло время доедания за дочкой)))
Хотя тоже бессознательно было...

Я готовить люблю, но муж привереда, дочь тоже под настроение все ест. одна я молю все подряд)))
Печенку они не едят, сердечки - фу и т.д.

[Nyuta80]

У меня уже привычка следить, что ем (когда настрой худеть) - худею всю жизнь

Я готовить люблю, но муж привереда, дочь тоже под настроение все ест. одна я молю все подряд)))
Печенку они не едят, сердечки - фу и т.д.

мои тоже привереды- жуть (вот вчера печеночные оладьи ела сама )надо чтобы было сразу два блюда на выбор (дочка умеет говорить фу и га )

[Nyuta80]

сегодня я молодец, выпила много воды, поскакала с Джиллиан
завтра едем в гости (как я не хочу) на блины, Ириша меня вдохновила взять свои )))))))
Хотя очень не хотела афишировать, что на диете (жена лучшего друга мужа - подруга бывшей жены моего - о как)приходится общаться

[OksanaKomarevskaya]

сегодня чб
з кофе с мол
п кофе с мол и блины дд (рецепт брала "настоящие блины" называется )
погуляли с дочкой
о оладьи печеночные, маленький корнишон
у цыпленок в духовке


воды пью много

Аня, здравствуй! Меня зовут Оксана и я новенькая на сайте.
Ваш дневничок мне приглянулся и я зашла почитать и познакомится.
У меня возник вопрос, к вашему меню, мне кажется вы мало кушаете, вы не голодаете? Говорят что если есть мало, то может замедлиться метаболизм.

[Ивушка13]

У меня уже привычка следить, что ем (когда настрой худеть) - худею всю жизнь

Я готовить люблю, но муж привереда, дочь тоже под настроение все ест. одна я молю все подряд)))
Печенку они не едят, сердечки - фу и т.д.

мои тоже привереды- жуть (вот вчера печеночные оладьи ела сама )надо чтобы было сразу два блюда на выбор (дочка умеет говорить фу и га )

фу и га это хорошо, а вот моя уже излагает подробнее, я это не хочу, и 100 причин. А после этого сообщает, что именно она "хочу" и надо приготовить прямо сейчас))))