Мама хочет похудеть)

Сквоша

Sialma писал(а):

застряла я на 97. Опять +- туда-сюда. На выходных не были дома почти, так что ела мало и как результат +1,5 кило :dntknw:

и снова их прогоняю... думаю что и эти выходные будут такие, так что решила в пятницу наготовить всего, чтобы заскочив на 5 минут в обед, умять побольше белка :yes4:

а так моя цель - черный штаны на 90 (это я их в 90 кг носила). Хочу в них полететь к родителям. А к ним мы лети в начале июля.... мотивирую-мотивирую себя :yes4:

Прорвемся!))) Я тоже никак 97 отпустить не могу!....или она меня....

Ким35

Марина, доброе утро!
Дави белком кэгэшки ненавистные

Все получится!

Sialma

Доброе утро :Rose:

Барабанная дробь! - за всю диету уже -11 кило)
С 1го июня в ИГ вписалась в марафон похудания на все лето :yes4:

собралась вся и вот начала на велотренажере даже крутить педали :heat:

Потихоньку вес уходит, но тут КД на носу, правда не знаю ,когда их ждать, цикл еще не восстановился после родов, но вроде как по ощущениям скоро придут :yes4:

Сквоша

Умница!!! Отличный результат!!!

Nuska

Марин, добраутра! Поздравляю, -11 кг!!!! Супер!
Кто молодец?! Марина молодец!!!!!
А что за марафон?

Sialma

Сквоша писал(а):

Умница!!! Отличный результат!!!

Спасибо)

Sialma

Nuska писал(а):

Марин, добраутра! Поздравляю, -11 кг!!!! Супер!
Кто молодец?! Марина молодец!!!!!
А что за марафон?

Спасибо)
Бесплатный марафон единомышленниц) называется лето_3 размеранету)

Ким35

Марина, доброе утро!
Поздравляю с -11!!! Молодец!

Sialma

Доброе утро :yes4:

Сегодня весы порадовали и новый вес взят :yes4:

А завтрак у меня такой:

Вложение:

Uq2a0P1n6js.jpg

Сегодня БО-день и я счастлива :yes4:

Попробовала вчера новый рецепт - пингви. Очень вкусно :yes4:

Если интересно, вот рецепт:

Вложение:

MvhB_dlmIh8.jpg

Вложение:

4zhhxtb8PqQ.jpg

Такие дела :yes4:

Ким35

Марина, доброе утро!
Ну какая же ты умничка!! И готовишь, и худеешь! Продолжай в том же духе! Только вперед!

Мама хочет похудеть)

Кто сейчас на форуме