закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Блин!!! Хоть микроволновку покупай)
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
покупай уже - а то без духовки и микроволновики)))) зато с вафельницей))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Jennymaks писал(а):
Блин!!! Хоть микроволновку покупай)

Вообще не знаю как ты без неё живёшь ))) :blush2:


вот вот!! :pardon:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Цитата:
Блин!!! Хоть микроволновку покупай)
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
покупай уже - а то без духовки и микроволновики)))) зато с вафельницей))

)))))
Я ещё и без холодильника и стиральной машины)))))))
Но мы просто переезжать будем прям скоро- а все полетело, не хочется в деревню тащить, а потом назад в город))))
А вафельница маленькая))))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Scorpiosha писал(а):
Jennymaks писал(а):
Блин!!! Хоть микроволновку покупай)

Вообще не знаю как ты без неё живёшь ))) :blush2:


вот вот!! :pardon:

Куплю))))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:20 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
На ужин сегодня голубцы овощные, и омлет в чашке и половинка помидора. Сегодня всесь день про бегала как то даже и мысли сорватся нет. Заметила если все время чем то занят то и есть не когда.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
На ужин сегодня голубцы овощные, и омлет в чашке и половинка помидора. Сегодня всесь день про бегала как то даже и мысли сорватся нет. Заметила если все время чем то занят то и есть не когда.


да я тоже заметила что кушать хочешь сильно и всяких недозволенностей когда не занят и когда бездельничаешь)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 10:14 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Сегодня с утра вес 87.2 идет вниз уже хорошо люблю встать на весы когда там отвесики. Завтрак омлет и кусочек вареной грудки. Сегодня все опять на бегу готовить особо не когда. Хорошо хоть в интернете можно и на бегу иногда зависать)))

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Сегодня с утра вес 87.2 идет вниз уже хорошо люблю встать на весы когда там отвесики. Завтрак омлет и кусочек вареной грудки.

То есть -300? Поздравляю,молодчина :Bravo:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Сегодня с утра вес 87.2 идет вниз уже хорошо люблю встать на весы когда там отвесики. Завтрак омлет и кусочек вареной грудки. Сегодня все опять на бегу готовить особо не когда. Хорошо хоть в интернете можно и на бегу иногда зависать)))


ооо 300хсотграммовый отвес это хороший отвес)) :ok:
хорошего денечка на бегу - бег тож хорошо))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 12:50 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Танюшка111 писал(а):
Сегодня с утра вес 87.2 идет вниз уже хорошо люблю встать на весы когда там отвесики. Завтрак омлет и кусочек вареной грудки.

То есть -300? Поздравляю,молодчина Спасибо,ага триста грамм, у меня первые две недели тоже в прошлый раз вес резво уходил а потом почти не уходит.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron