Тань,отлично красотка просто. Результат заметен уже очень хорошо. Ждём фоточки через ещё 10кг

Всем привет с праздником с днём победы. Вес сегодня ровно 86 сколько было вчера не знаю не когда было. Завтрак тушеная говядина кофе яйцо вареное.

Отлично идешь. Тебя так же с Днём победы.

Татьян хорошо))) почти 10 уже)))

Обед почти как завтрак тушеная говядина, йогурт. Ужин омлет.

Всем привет вес на сегодня не знаю день сегодня суматошный не когда взвешиватся, а делаю я это только с утра. Завтрака не было. Обед салат овощной купленый на заправке и творожок с малиной, больше совсем не чего не было ток фаст-фуд так что как то так.

Привет Тань)
Молодец что не нафастфудилась)) лучше творожок!!

Еле сдержалась, запахи классные были так хотелось все го подряд.

Всем привет вес на сегодня 86 кг. Запуталась какой сегодня у меня день так что будет белковый. Завтрак омлет творог обезжиренный кофе.

доброе))
а я тож так делала - не вспомню какой день - делаю чб