спасибо - спасибо очень приятно

Так вот...13 апреля был ровно месяц с Дюканом..
Итог -6 кг.

Что то у меня дня четыре какое то обжорство, ем, ем а наестся не могу.
А на Пасхе на шашлыки ездили. Я себе всяких вкусняшек наготовила.
Завтра боюсь взвешиваться, привес очевиден, чувствую.
Муж сегодня взвесился + 1 кг после шашлычков....


Эх завтра как взвешусь, как испугаюсь

Девочки подскажите, в рецептах одной дюкановки используется стручковая фасоль.
Разве нам её можно???

Все нашла, все спасибо...
Стручковую фасоль можно.....
Ура!!! После завтра БО день, потушу себе фасольки...

Доброе утро!
Как успехи и настроение?

Анюта привет!!! Как настроение. Смотрю по линеечке вес просто убегает от тебя

Привет!
Настроение отличное.
Тьфу-тьфу-тьфу вес вроде уходит, на полторы недельки был застой, потом вроде регулярно 700-900 гр в неделю.
У тебя вообще результат отличный

у меня вообще 2 недели стоял и ничем его не могла столкнуть...сейчас вроде ничего....

Я поначиталась, что такое бывает поэтому и не расстраивалась, ждала просто когда с мертвой точки стронется. А ещё, уже не помню где я прочитала, что когда такие застои это внутренний жир тает. Жир, который на внутренних органах расщепляется гораздо медленнее, отсюда и застои.
Так что застои это нормально.
Я взвешиваюсь по вторникам и пятницам, что бы поменьше качели наблюдать)))) А муж у меня каждый день, вот то +500, то -700, но в итоге потери отличные у него....радостный такой ходит