Вчера решила, сегодня - похудела.

[Ohyra]

Олечка, держись!
Когда болеешь, всегда все кажется ужасно непреодолимым, хандра наступает, ничего делать не хочется. Ты пиши, мы тебя поддержим! И постарайся меню распланировать, как ты пишешь, а то с налету очень трудно и однообразно...

Меню хорошее, но не маловато ты кушаешь, а?

[Рея]

Спасибо, Вера!

Меню хорошее, но не маловато ты кушаешь, а?

да вроде нет.... Порции получлись немаленькие. Я то- то там на два раза делила.
Послеуженьем сейчас будет терафлю без сахаруса....

[ksenija35]

Оля, приветас !!!

[Sova7070]

Рея, привет!
Как самочувствие?

[Рея]

Привет, девуленьки!
Спасибо! Много лучше. Я вообще, никаких терафлю и подобного не пью никогда. Но тут вышел экстраслучай: меда нельзя-то, чаванипранш тоже весь на фруктах- меде. Но зато я отнего тааааак выспалась! Раз от раза во сне вспоминала, что ребенка надо укрыть, а проснуться не могла! "только бы она не проснулась!",- думала

[Ohyra]

Олечка, отлично, что выспалась! Значит, на поправку идешь!

[TooMuchWords]

Оль, а что за терафлю без сахара? А то, чувствую, я тоже подпростыла немного. Надо бы взять на вооружение, если поднимется температура.

Поправляйся

[Рея]

Я плсмотрела состав, а там сахарозаменитель. Ну, в принципе, логично. Не всем же сахар можно...

[Рея]

И сегодня день был тяжелый. Но у меня есть подозрения на приближающиеся кд. Только они такие у меня малопрогнозируемые, что сразу и не подумаешь на них

Утром
Омлет по-столовски (вкусно)
Кофе
Творог с фруктовым йогуртом

Обед
Супчик-с кукареку кукарку кокококо.... В принципе, вкусно, но уже настал придел

Перекусье
Творог+какао

Ужин та-там!
Каша

Тут Оля подмала, что она умирает от голода в присутсвии своей семьи и самых вкусных в мире сырников....

Але-оп. Второй ужин
Сырники из третьей ложки овсяных отрубей.... Со фруктовым йогуртом.

Даже повторять уже не буду, что без вкусозабивателей все " сладкое" в меня просто не лезет. Кислый творог сам по себе, стевия сама по себе. Жду Танюшу из Люксембурга, чтоб к ней на вкусность придти какую...... Танюша, ау!....)

[Ohyra]

Оль, и не говори... Я тоже свою стевию жду... дождусь ли...