закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 326 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 08:50
Сообщений: 250
Откуда: Казань

Не в сети
Девочки добрутр))
Отвес -100))
Продолжаем стройнеть дальше!

_________________
Изображение


Мои заметки о стройнении
меня зовут Талия


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Молодца! Отвес – это всегда приятно! Какие планы на день?

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 13:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 11:10
Сообщений: 301
Откуда: Нальчик

Не в сети
Talullah писал(а):
Девочки добрутр))
Отвес -100))
Продолжаем стройнеть дальше!

Молодечик! :Bravo: Курочка по зернышку!!! :yes4:
А я встала...Скоро КД...

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3973-Это ко мне.Заходите в гости!!!
Главное захотеть чего-то по настоящему, тогда остальное-это уже процесс достижения. В жизни нет ничего невозможного!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 08:50
Сообщений: 250
Откуда: Казань

Не в сети
Все мои планы разрушились о рабочие выходные мужа, ни в фитнес, ни погулять (сын че то подкашливает нехорошо), сидим дома
Может хоть завтра день удастся))

Хочется чтоб отвесы были многА и сразу)))

_________________
Изображение


Мои заметки о стройнении
меня зовут Талия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 08:50
Сообщений: 250
Откуда: Казань

Не в сети
Ура! Я только из фитнеса, 70 мин на эллипсе, и 750м в бассейне
Чувствую завтра мне мышцы припомнят сегодняшние испытания

На ужин съела Дюблин, ваще есть неохота

_________________
Изображение


Мои заметки о стройнении
меня зовут Талия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 11:10
Сообщений: 301
Откуда: Нальчик

Не в сети
Приветик!Не сильно ты себя нагружаешь? Зато отвесики будут хорошие!

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3973-Это ко мне.Заходите в гости!!!
Главное захотеть чего-то по настоящему, тогда остальное-это уже процесс достижения. В жизни нет ничего невозможного!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 08:50
Сообщений: 250
Откуда: Казань

Не в сети
таша0329 писал(а):
Приветик!Не сильно ты себя нагружаешь? Зато отвесики будут хорошие!

Таш, я пешком минут 90 хожу, поэтому эллипс мне легко дался, а плаванием руки нагрузила

Отвес -300, вес 75,5
хотя после завтрака предательские весы опять показали 76,3 :ireful1:

Вечером снова в фитнес

_________________
Изображение


Мои заметки о стройнении
меня зовут Талия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 11:10
Сообщений: 301
Откуда: Нальчик

Не в сети
Talullah писал(а):

Отвес -300, вес 75,5
хотя после завтрака предательские весы опять показали 76,3 :ireful1:


Ну правильно!Ты же не святым духом завтракаешь! :mosking: ПРЯЧЬ ВЕСЫ ПОСЛЕ УТРЕННЕГО ВЗВЕШИВАНИЯ! :yes4:
А с отвесиком ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :Bravo: Умничка! :Bravo:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3973-Это ко мне.Заходите в гости!!!
Главное захотеть чего-то по настоящему, тогда остальное-это уже процесс достижения. В жизни нет ничего невозможного!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 13:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
НУ чего могу сказать? Могу только поаплодировать!!! (я все про плавание –уже 750 м, это класс, дорогуша!!!! Скоро км будешь как нефиг делать плавать!)

Поздравляю с отвесом!!!!! :Yahoo!: :Rose: :Bravo: :drinks:

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои заметки
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 08:50
Сообщений: 250
Откуда: Казань

Не в сети
Перехвалила я себя)) на эллипсе только 30 мин выдержала, потом тяжело стало, до бассейна не доползла)) потом поехала с детьми гулять- и бегали и прыгали и ходили много, в общем еще 2 часа активно-пассивного отдыха))
Девочки, а у вас аппетит нормальный? Я есть не хочу второй день :dntknw:

_________________
Изображение


Мои заметки о стройнении
меня зовут Талия


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 326 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: