У меня на 2 день атаки очень болела голова, и было такое общее не очень хорошее состояние. Но потом все прошло. Щас уже как доктор прописал. У меня скоро день рождение ( не очень скоро правда -в августе) - но я уже меню дюкановсоке делаю. Все будут есть) Никуда не денутся - разве что им оливье сделаю) А скорее салат из крабов с дюкановским майонезом))))

дюкановское меню вкусное))))на других диетах такого нет.

вчера,каюсь согрешила.из запрещенных продуктов ничего не сьела,а выпила вина. стыдно,даже настроение упало. на весах нет отвеса. вес остался прежним. ну ничего завтра он будет,этот отвес.обязательно.

Конечно будет! А как же)))

ай ай ай
но завтра будет новый день и обязательно будет отвес

да.да.да

привет всем. спешу написать о своих результатах. на атаке осталось 2 дня. сегодня ура!отвес 500грамм.очень хочется овощей.мои постоянно хряцают салатики с огурчиками,помидорками.никогда не думала,что буду скучать по оващам,а не по шоколадкам.а про сладкое и не думаешь сейчас. лишь бы помидорчика. состояние немного усталоеи уже с утра.кружится голова. сказывается нехватка углеводов. ну ничего,скоро организм привыкнет и на здоровом питаниии-ему будет комфортно. побыстрей бы.буду сегодня изучать рецептики. в будни не было времени. и в магазин за покупками.

кагда уже в весе будет 2 цифры????

Поздравляю! А ты переживала)))) Вот и сдвинулось с мертвой точки)))) Очень удачно и потихоньку двигается. Все будет хорошо))))) И скоро огурчики - и помидорчики. Еще чуть чуть потерпеть.

ох, согласна, ждешь этих рубежей как чуда!
сама когда обнаружила, что вес начинается не с девятки, а с восьмерки, до потолка прыгала