ВЕЗУНЧИК: дураков диета любит.

[ВЕЗУНЧИК]

Валл-и, про тебя мультик грустный. Я два раза его не смогла осилить.
Мне нравятся "Вверх" и "7" из не стареньких. А из стареньких - практически все, начиная с "Маугли" и "Алладина".
"Семьянина" смотрела когда-то - да, хороший. Спасибо, что напомнил.

[ВЕЗУНЧИК]

Ничего не успела сегодня приготовить на ужин. После вокзала мне было так сиротливо на душе, что я поехала прямо в ОКей и шлялась там по всем отделам чуть не два часа. Домой пришла в 11 ночи. Учитывая, что с полудня ничего не ела, готовить и ждать не было сил. Сижу ем креветки, запью йогуртом, даже хлеб печь не буду - так съем отруби.

[ВЕЗУНЧИК]

27 июля, среда.
Круиз 23-й день - белковый.

Вес: 68,3 кг (ноль)
Вода: примерно 13 стаканов.

Завтрак: много чашек цикория - и черного, и с обезжиренным молоком.
Омлет (3 белка, 1 желток) с куриным филе и укропом.


Ланч: обезжиренный творог, фруттис 0,1%.
Обед: нагрела в микроволновке куриный бульон с яйцом, стала доставать, а контейнер, зараза, зацепился за дверцу и опрокинулся. Весь бульон вылился нафиг, осталось только яйцо на дне. Съела его и взялась мыть пол в офисе.
Так что обед - вареное яйцо.
Ужин: креветки - большая тарелка.
Коржик из отрубей на фруттисе.

Тренировка: ходьба часа два или больше.
(Когда же я выберусь в фитнес-клуб, наконец?)

Настроение: хочется хороших перемен, например - минус килограмм веса. Чтобы с новыми силами и надеждой продолжать.

Последний раз редактировалось ВЕЗУНЧИК 27 июл 2011, 23:08, всего редактировалось 1 раз.

[Сашенька]

Везунчик, вы очень грустная сейчас... Не поддавайтесь настроению, расставание - это плохо, но помните, что при встрече будете радоваться).
На ваши фото давно заглядываюсь У вас все так аппетитно получается. Даже не верится, что диетическое)
Неприятно, конечно, с бульоном... Но я вот пыталась сделать в духовке на днях сырники(второй раз, и вроде бы в первый получилось), а вчера получилось что-то прилипшее и соленое, в общем все выбросила, осталась без завтрака
Держитесь там, а из фильмов, я всегда смотрю "Отпуск по обмену", и английский сериал "Дживс и Вустер". Под него тоже хорошо засыпать).

[ВЕЗУНЧИК]

Сашенька, спасибо!
Я постараюсь не грустить!
Я вот тут только что подумала, что если об этих 16 днях разлуки думать не как об одиночестве, которое тянется час за часом, а как о времени, за которое нужно успеть постройнеть и похорошеть самой и привести в порядок квартиру, то этого времени станет не хватать катастрофически, каждая минутка на счету будет!

[Flamingo]

.... а что потом делать с желтками? Интересно, можно их замораживать?)) Пишу и самой смешно...Спасибо, Мила

И не надо смеяться - это очень серьезная проблема. Я думаю желтки можно использовать двумя способами:
1. Если рядом с вами живет мужчина и вам будет совсем не жалко если холестерин убьет его - можно желтки подмешивать ему в пищу. У отравления холестерином большой инкубационный период и никто ни очем не догадается.
2. Можно желтки заморозить. Потом на этапе закрепления когда вам можно будет устроить пир - сварить их все, сложить пирамидкой (как конфеты рафаэлло), облить сгущенкой, посыпать шоколадом и оторваться не по детски.

ЧТО ДЕЛАТЬ СЖЕЛТКАМИ:
(рецепт для женщин. Мужчинам, думаю, тоже можно, но им, все-таки, лучше в пищу подмешивать)
В душе/ванной на чистое лицо+шею+зону декольте нанести минут на 20. Масочка. Обычно 1-2 желтка и надо. Можно хоть каждый день.
(ну, потом, естественно, смыть)
Кожа разглаживается и подтягивается - супер!

[Ludmila74]

ЧТО ДЕЛАТЬ СЖЕЛТКАМИ:
(рецепт для женщин. Мужчинам, думаю, тоже можно, но им, все-таки, лучше в пищу подмешивать)
В душе/ванной на чистое лицо+шею+зону декольте нанести минут на 20. Масочка. Обычно 1-2 желтка и надо. Можно хоть каждый день.
(ну, потом, естественно, смыть)
Кожа разглаживается и подтягивается - супер!

Спасибо! очень достойное применение! Как-то сразу в голову не пришло

[Ветка]

ВЕЗУНЧИК, привет! Это что за грустьтакая появилась? Остаться одной и на целых две недели - ЭТО СЧАСТЬЕ!!!! Столько всего прекрасного и "запретного" можно себе позволить:
1.ходить дома в жару обнаженной, и спать обнаженной, это оч. полезно для кожи;
2. спать звездой (руки-ноги раскинуты, как-будто летишь сквозь Вселенную);
3.делать в доме не то, что надо для семьи, а ТОЛЬКО ТО, ЧТО НАДО ДЛЯ ТЕБЯ, ЛЮБИМОЙ;
4. заняться чем-то, до чего руки всегда не доходили (решай сама, чего тебе оч.хотелось, но откладывала на потом);
5. готовить ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, и не отвлекаться на "запретные плоды";
6. просто петь и танцевать в свое удовольствие;
7. принять эту разлуку, как разлуку с тобой, а не разлуку тебя с кем-то;
8. предвкушать встречу, готовиться к ней, и понимать, что ВРЕМЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СКОРОТЕЧНО!
ВЕЗУНЧИК, продолжать, или ты уже улыбаешься?

[ВЕЗУНЧИК]

Веточка, спасибо тебе большущее! Я уже на втором пункте стала улыбаться. Потому что могу еще спать на той стороне кровати, которая мне нравится больше. А еще теперь пульт от телика - только у меня!
Ну, и все остальные преимущества - прекрасны сами по себе, а в куче - просто счастье. Это у меня будет такой двухнедельный отпуск от семьи!
Буду делать маски, массаж, обертывания, принимать ванны с солью, готовить новые блюда! Сделаю генеральную уборку (прямо сегодня начну) и буду жить в идеальном порядке, до которого я прямо больная!
Ура!!!

[ВЕЗУНЧИК]

ЧТО ДЕЛАТЬ СЖЕЛТКАМИ:
(рецепт для женщин.

Flamingo, ты гений!
Жалко, я сегодня уже три желтка спустила в раковину, когда делала омлет. Ну ничего, у меня еще вечером намечается запеканка!