надюшка-похудушка

[Надюшка]

Ася, Юля, Наташа, Юля, спасибо, девочки за смекалку вашу, за поднятие боевого духа. точно плакала, что кг провожала
Больше плакать не буду, нужно смеяться чаще - смех лечит.
Всем спокойной ночи, во сне отвесиков, наяву ожидаемых показателей на весах!!!!

[Natalita]

Надюш какая ты молодец! Ты так за месяц дойдешь до своего идеала!!!!
Темпы ты взяла будь здоровчик!
Поздравляю! И плакай только для выведения жидкости, а вообще лучше писай а то от слез глаза становятся опухшими, а нам худышкам это ни к чему

[Scorpiosha]

Надь,ну тебе бы расстраиваться,ты итак хороша была,а становишься великолепна. Быстрое сбрасывание веса чревато обвисами сильными. Я вон пугаюсь все

[Pearl]

Привет, часто читаю твои сообщения у девочек в дневниках, зашла познакомиться... посмотрела на твои фото... какая ты молодец... так хорошо выглядишь! С отвесами тебя! Кстати,мы почти одновременно сели на Дюкана (надеюсь не раздавили беднягу )... и у меня тоже сбой на пару дней в КД... думаю, что это организм перестраивается...офигевает и такие финты выдает

[tatianka]

Надюшка, привет. Как твои делишки сегодня? Так понравился совет вот этот:

И плакай только для выведения жидкости, а вообще лучше писай

будем так делать

[Надюшка]

Ну девочки расхвалили меня хыть и правда поверить хочется что я такая. Я если честно вам сказать, себя такой уж хорошенькой и молодец не считаю. Разожрала пузо, складки, да и вобще на фото уже как пятачок была. Нет жаль таких фото, выложила бы. Дак я их все удаляла. Я между прочим, никого из Вас безобразно толстой извините не увидела. Ни безобразно, ни толстой!Ну есть минусы некоторые, так их и убираем, и только. Красивые девушки!
Наташа, Лерочка, Юля (Pearl) спасибо вам, мои хорошие за поддержку, я вобще-то с вас пример беру.И учусь я у вас.
Про мои хорошие темпы сброса Я посчитала, мы с Юлей (Pearl) начали вместе и хотим добиться одной цифры. Она начала с большего веса и за то же время, что и я сбросила 8 кг. Я сбросила 6 кг. Вроде нормально
Танюш, дела сегодня такие. Стою на месте(ВОТ УЖЕ НАЧАЛОСЬ )
КД полным ходом.Готовила на завтра БО курицу с овощами, пирог сладкий, креветки отварила и йогурт домашний с отрубями.
Обнимаю вас, мои хорошие!!!

[Scorpiosha]

Спасибо Надюш за добрые слова в наш адрес. Я рада если чем-то помогаю или хоть чуть чуть могу вдохновить своими успехами,как меня Лены (кошечка и марошка) вдохновляют и направляют,да и твои успехи впечатлаяют. Главное вовремя встретить хороших людей

[Надюшка]

Привет, мои хорошие.
Сегодня я - 200.
Думаю, завтра в плюсе буду.Сегодня ела курицу с овощами, сладкий рулет и домашний йогурт и всё в 7.30 вечера.
И ещё не выдержала и съела 1 ст.ложку сухого молока просто так.
Стресс наверное сказывается.Проблемы на работе, в семье.
И не занималась уже 2 дня.
Всех обнимаю, до завтра!А я поползла спать.Сил чего-то нет совсем.

[koshechka]

С отвесом,Надюша!!!
Не думай про будущие привесы,не нужно их ждать...
Всё будет ОК!!
Все проблемы устаканятся,не переживай,дорогая...

[Maroschka]

Надюшка, с отвесом!!!!!!!
И прекращай предсказывать себе привесы, они придут когда ты их не ждёшь.
Всё будет хорошо, не грусти!!!!!!!!!!!!