закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
еще 2,7 кг и обязательно отчитаюсь за результат

Ждууууууу :acute:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
ждем, результатов

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Сегодня с давлением проблемы 90/50
Решила,если и завтра качать будет,устрою себе белково-овощные дни,пусть эти 2,7 кг уходят немного медленнее,может мой организм не успевает адаптироваться к новому весу? :dntknw:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 23:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
Люба, посмотрела последнее фото - просто красавица! Так держать! И платье очень Вам идет :tender: С наградой Вас!

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
Сегодня с давлением проблемы 90/50

да уж... думаешь от диеты?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
пиражулька писал(а):
Люба, посмотрела последнее фото - просто красавица! Так держать! И платье очень Вам идет :tender: С наградой Вас!



Спасибо большое! :blush2:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
lubasha1802 писал(а):
Сегодня с давлением проблемы 90/50

да уж... думаешь от диеты?



Хочется думать,что все таки от смены сезона,попробую пару дней 3-5 сделать белково-овощными,а там посмотрю по состоянию здоровья и по весу.

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Сегодня -200 гр,итак 66,5,до цели 2,5 кг :ok:
Сегодня опять день БО,завтра у мамы ДР,послезавтра у кума,так что БО дни мне строго показаны :blush2: :mosking:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
А потом столько же ЧБ будешь делать? Или как планируешь?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
А потом столько же ЧБ будешь делать? Или как планируешь?



нет,потом буду чередовать 1/1 или 2/1 (2 БО/1 ЧБ)
Все жалуются ,что вес плохо уходит,а я,что слишком быстро,буду немного тормозить :pardon:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: