закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
еще 2,7 кг и обязательно отчитаюсь за результат

Ждууууууу :acute:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
ждем, результатов

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Сегодня с давлением проблемы 90/50
Решила,если и завтра качать будет,устрою себе белково-овощные дни,пусть эти 2,7 кг уходят немного медленнее,может мой организм не успевает адаптироваться к новому весу? :dntknw:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 23:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
Люба, посмотрела последнее фото - просто красавица! Так держать! И платье очень Вам идет :tender: С наградой Вас!

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
Сегодня с давлением проблемы 90/50

да уж... думаешь от диеты?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
пиражулька писал(а):
Люба, посмотрела последнее фото - просто красавица! Так держать! И платье очень Вам идет :tender: С наградой Вас!



Спасибо большое! :blush2:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
lubasha1802 писал(а):
Сегодня с давлением проблемы 90/50

да уж... думаешь от диеты?



Хочется думать,что все таки от смены сезона,попробую пару дней 3-5 сделать белково-овощными,а там посмотрю по состоянию здоровья и по весу.

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Сегодня -200 гр,итак 66,5,до цели 2,5 кг :ok:
Сегодня опять день БО,завтра у мамы ДР,послезавтра у кума,так что БО дни мне строго показаны :blush2: :mosking:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
А потом столько же ЧБ будешь делать? Или как планируешь?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
А потом столько же ЧБ будешь делать? Или как планируешь?



нет,потом буду чередовать 1/1 или 2/1 (2 БО/1 ЧБ)
Все жалуются ,что вес плохо уходит,а я,что слишком быстро,буду немного тормозить :pardon:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: