С отвесом!!
Ты прям умничка, упрямо идешь к цели

Спасибо))) Вы подбодрили))))

Привет Оксана вес начальный у нас с тобой приблизительно одинаковый. Хотела спросить легко ли худеется слышала что вес ниже 60 уходит с трудом

Да, вес и вправду трудновато уходит(. на атаке, конечно около 2 кг ушло, а сейчас процесс замедлился, вес может по нескольку дней стоять..Я думаю иногда, что причина в нехватке нормального белка и доп. продуктах. А так он конечно уходит, пусть медленно, но все равно вниз))) Я сейчас реально понимаю, надо кушать больше, пить много воды и двигаться! Ведь движение - это наше все! (так Дюкан говорит)))) Так, что Хадиджа - вперед!!! Все получится!!! И, добро пожаловать, в мой дневничок))))

С отвесиком) ну и что что медленно, главное что уходит

Поздравляю!!! Радуют такие цифры, правда же?

Медленно? Оксана,мне кажется, что ты только
начала дюканить и уже ууух достигла хороших
(дюкановских) результатов!

Приветик. С отвесами. Я тоже считаю, что вес у тебя уходит достаточно хорошо.

Да, Марин, радуют))) Вот только после БО дней страшно на весы вставать))

Согласна)) Только после Атаки, когда вес реально быстро уходил, на Круизе кажется он ползет как черепашка))) Решила я проще относится к этим цифрам)))