закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1603 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Светик,приветик.
отлично идёшь и с отвесами тебя :good:
скоро уже заветная финешная прямая
Изображение

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Иланит писал(а):
Светик,приветик.отлично идёшь и с отвесами тебя скоро уже заветная финешная прямая
Алена, спасибо большое. Не так уж и отлично, очень долго на девятке топталась. Хочу до 80 попробовать, а то мне Дюкан круиз рассчитал до 27 июля аж. Сделаю в фитнесе небольшой перерыв, чтобы дать коже и мышцам отдых, Дома коенчно буду заниматься, ну и всякие там обертывания + массаж баночный, короче, я настроена решительно. Один фиг добью вес. Во деловая, блин!!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Светик,все правильно говоришь.Чем больше в себя вложишь тем больше потом это будешь ценить и на прежнюю дорожку уже ни за что не захочешь встать.А от нового отражения в зеркале такой балдежь! :tender: И с фитнесом правильно,отдохни!,типа войди в новый виток.Светик,мы с тобой,а главное,что ты уверенная и целеустремленная! :Rose:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Светлан, а массаж баночный постоянно делаешь?
Я поделала месяц через день (около 15 процедур), а теперь вот тоже отдыхаю.
Ты молодец, все успеваешь, а ведь еще и работаешь!!!
Мне, сидя дома, даже обертывание лень сделать :blush2:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 16:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Светлан, а массаж баночный постоянно делаешь?Я поделала месяц через день (около 15 процедур), а теперь вот тоже отдыхаю.Ты молодец, все успеваешь, а ведь еще и работаешь!!!Мне, сидя дома, даже обертывание лень сделать

Свет, я баночки недавно купила, делаю день банки, день обертывания. Кстати, ледяное купила, сегодня сделаю :derisive: Свет, я стала раньше вставать, и потихоньку привыкаю к такому режиму. Утром делаю зарядку минут 15, потом в обед в некоторые дни у меня тоже получается побыть дома, кроме субботы, тоже стараюсь упражнения делать и вечером стала пресс качать, а вот бодифлекс забросила, у меня постоянно в боку кололо, ну и обертывания с массажем тоже по вечерам. И фитнес три раза в неделю. Я вообще люблю бешенный ритм жизни. Несколько лет я работала в двух школах и еще у меня был бутик с посудой и кухонной техникой. Все успевала.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 00:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ну ты энерджайзер :good:
Я ж пока проснусь, пока раскачаюсь, уже и солнышко садиться собирается...
В ужасе жду 1 сентября, когда сына в 1 класс пойдет. Это же утром и завтрак приготовить надо, и к обеду уже самой быть готовой и мелкую собрать, чтобы со школы забрать. Хорошо, что пока муж помогает - утром в сад без моего участия уходят.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Ну ты энерджайзер
Точно!!!
пушистый бегемот писал(а):
В ужасе жду 1 сентября, когда сына в 1 класс пойдет.
А мы первый класс уже заканчиваем :derisive:

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 18:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Девочки, всем привет. Сегодня днем на фитнес сходила, потом на три урока на работу, потом на родительское собрание к дочери, потом банные процедуры были с баночным массажем, кофейным скрабом и тд. Еще КД завтра начнуться точно, сегодня уже Жорик посетил меня бедную незащищенную женщину.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Светик, какая же ты молодчина! Я давно не заходила, а ты уже за девяточку шагнула. Супер!

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 05:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Александрина писал(а):
Светик, какая же ты молодчина! Я давно не заходила, а ты уже за девяточку шагнула. Супер!
Приветик!!! Стараемся!!!

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1603 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: