Идеальная диета для идеального веса

[aselita]

Света, я скоро выложу фотки. "До" у меня есть, надо сделать "После"
А насчет увидеться воочию, у меня тут очередной поощрительный приз подошел - массаж надо бы в Риксос записаться, правда у меня и эти и следующие выходные забиты

[Safira]

И у меня до конца следующей недели нет возможности. Я в понедельник еду в очередную командировку. В четверг вечером вернусь, а утром в пятницу снова в самолет .

Каждая командировка - это огромная головная боль и невозможность идеально правильно держать диету и зависимость от прихотей кафе и ресторанов.

Одно дело, когда ты в большом городе и дорогом отеле, а в этот раз я еду буквально в геологическую экспедицию. 6 мужиков-геологов и я. . Каску мне уже выдали

[Flamingo]

Геологическую экспедицию....

[Tomiris]

Добрый вечер! Желаю скорейшего выздоровления!
Кукурузный крахмал я покупала в Алме на Республике, буквально в субботу видела его в Алме Азия Парка. А вот отруби пшеничные (немецкие) в ближайшей к моему месту жительства Алме на Сары Арке я лично все скупила Но видела их на Республике - картонные прямоугольные коробки стоят там же где и крупы. Отруби овсяные не смогла нигде найти - пришлось заказать по инету. Для изготовления конфет купила детскую молочную смесь (правда там есть растительные жиры) какао фирмы Рахат всего 11%... иногда так невмоготу - скушаешь штучку (держу в морозилке) и легчает
А вот по поводу "сидящих на Дюкане" - одна моя коллега уже на консолидации, мне еще долго круизить, и третья готовится к атаке!

[Safira]

Геологическую экспедицию....

Ага, у меня теперь такие же эмоции. Вобщем, я поняла, что я в душе геолог и работать в поле мне нравится больше, чем сидеть в офисе.

[Safira]

Добрый вечер! Желаю скорейшего выздоровления!

Спасибо, Томирис, за пожелания и информацию

Я тоже практически все заказываю c iherb - отруби, молоко, какао, бульоны, тофу, ароматизаторы.

Приводите вашу коллегу, которая готовится к атаке, на наш форум. Будем отстаивать честь казахстанских дюканок в командном зачете

[aselita]

Геологическую экспедицию....

Ага, у меня теперь такие же эмоции. Вобщем, я поняла, что я в душе геолог и работать в поле мне нравится больше, чем сидеть в офисе.

Во-во, то же самое чувство было и у меня после поездки по объектам! В офисе скукотища по сравнению с полем

[Safira]

Девочки, рада вашим успехам!

А мне похвастаться пока нечем - 2-недельный застой и растущее отставание.

Буду на этой неделе делать соляные ванны через день, чтобы как-то сдвинуться с места, как раз погода подходящая для горячих ванн.

[Flamingo]

Геологическую экспедицию....

Ага, у меня теперь такие же эмоции. Вобщем, я поняла, что я в душе геолог и работать в поле мне нравится больше, чем сидеть в офисе.

Во-во, то же самое чувство было и у меня после поездки по объектам! В офисе скукотища по сравнению с полем

По-хорошему...нет, не завидую: рада за тебя!
И ждем - геологических рассказов!
Ну и...геологических отвесов.

[светик35]

Светик с возвращением. Мы с тобой правда близнецы-у меня тож застой и отставание от графика