Пенсионерки Дюкановки фото до стр 4,6

[LUDA]

...а я один раз двигаю линейку в неделю,вес то точно за неделю не подымется что скину за неделю
с отвесиком

Я тоже наверное так и сделаю.
Сегодня вес 89,5 . Добавила чернослив в обед . В рез-те грузчики позорно бежали и вечером и утром! И результат на лицо. ЗАВТРА НА ДАЧУ! Ура , всё таки после дачи худеешь !

[Leleka12]

Сегодня вес 89,5 . Добавила чернослив в обед . В рез-те грузчики позорно бежали и вечером и утром! И результат на лицо. ЗАВТРА НА ДАЧУ! Ура , всё таки после дачи худеешь !

здорово как поздравляю с отвесом. И рада, что чернослив помог, надеюсь этот ключик долго будет замок открывать

[LUDA]

Сегодня вес 89,5 . Добавила чернослив в обед . В рез-те грузчики позорно бежали и вечером и утром! И результат на лицо. ЗАВТРА НА ДАЧУ! Ура , всё таки после дачи худеешь !

здорово как поздравляю с отвесом. И рада, что чернослив помог, надеюсь этот ключик долго будет замок открывать

Спасибо Алена , да будем надеятся , а если что придумаем ещё что нибудь.

[sneg]

здорово,с отвесиком хорошо провести на даче время

[bagira2808]

...а я один раз двигаю линейку в неделю,вес то точно за неделю не подымется что скину за неделю
с отвесиком

Я тоже наверное так и сделаю.
Сегодня вес 89,5 . Добавила чернослив в обед . В рез-те грузчики позорно бежали и вечером и утром! И результат на лицо. ЗАВТРА НА ДАЧУ! Ура , всё таки после дачи худеешь !

Люда рада за твои подвиги с грузчиками, вот видишь ты нашла выход, а я тоже начинала есть, но меня так раскретиковали и я бросила, а получается зря, думаю приедешь с дачи вообще худущая, ждемс отчета

[mamaptica]

Здравствуйте,Людмила!
Я Ирина,немного моложе вас,а по весу почти ровня.Было интересно читать ваш дневник.Поражает оптимизм и жизнелюбие и рецептики.Я добавила вас в друзья.Можно?Я только начинаю, поэтому мне очень интересен ваш опыт. Заходите в гости,буду рада

[LUDA]

Привет всем с дачных простор! Ну что, сегодня потрудилась на славу, дел попеределала много, муж все время останавливал иди отдохни . А я в предвкушении отвесов еще и купаться пошла вечером! Так что жду отвеса, но взвешиваться буду в воскресенье дома! В еде почти не нарушала ( чернослив), но это для здоровья . Так что жду результатов!

[Leleka12]

конечно же результаты будут если не завтра, так послезавтра

[shafran]

Люда, привет! Труженница ты наша дачная. Что сажаешь то хоть? Или просто в порядок приводишь?

[LUDA]

Люда, привет! Труженница ты наша дачная. Что сажаешь то хоть? Или просто в порядок приводишь?

О привет Аннушка! И сажаю и траву полю, цветы высаживаю, в теплице посадила огурцы и помидоры, в воскресенье буду высаживать перцы и баклажаны в грунт . Так что работы полно, клубника уже во всю цветет, черешня отцвела уже. Так что тружусь как пчелка и жду отвесов. А и заметила интересную закономерность, как отдыхаю побольше так Жор нападает, поэтому тружусь до упора, штобы Жора ушел