Настенька, привет, прочитала твою историю, моя хорошая.. прям обнять хочется, поприветсвовать!!!
В голове и правда много всего-так у нас у всех их/тараканов полно , не торопи себя, будь просто последовательна и вес будет снижаться-это факт...

Талви ааабсолютно права, и про дружелюбную атмосферу, и про колебания веса-поэтому на циферках не циклись, а измерь объемы-они реально уходят!

С д.Майклс ты знакома-это гуд. единственное хочу сказать, что в период активного похудения можно ограничиться ходьбой, потом уже подключить физо, пожалей Ожик свой.. ему и так предстоит расстаться с НЗ

Все будет ОК!

И ты ко мне заходи, у меня там весело. Я хоть и не на диете щас, но пишу регулярно.

Ты куда там пропала?

Здравствуй).
Внезапно выдалась возможность сгонять на море, вот и пропала.

Вообще, надеялась по приезду увидеть на весах - 1 кг, но таки вернулась почти к тому, с чего начинала Круиз. 68,5.
Нарушила единожды плавленным сырком. А так понятия не имею, почему такой привес. Полтора кг. Обидно так.

Спасибо большое! Я пока на стадии хула-хупа и гимнастического диска. Была во всяком случае. Такой привес и жуткое желание все бросить.

Настя, так бывает-ты ж на круизе :)
У тебя в подписи график, так что все равно видно будет твои успехи. а успехи будут!
Наберись терпения

Та уже попустило, правда. Спасибо за поддержку!)

Так расстроилась, что напал жор.
На завтрак съела омлет с помидорами и кусочками филе.
На обед - овощной супчик
И сейчас умяла печеную говядину.

Грызу что-нибудь весь день.
Вчера ещё пришла посылка с отрубями пшеничными, СОПом и прочими игридиентами. Попробую, наконец, дю-выпечку, а то по сладкому совсем истоскавалась.

Привет, у меня тоже после поездок всегда плюс, даже если вообще не нарушаю (что очень редко бывает). Это водичка, сливается за пару дней.

Я, кстати, тоже за ежедневное взвешивание.

Удачи!!!!

Да, от смены места вес прыгает. И не только вес. У меня от поездок на большие расстояния менструальный цикл иногда сбивается, а тут - привес несчастный..

Я щас, кстати, в Украине. 33 часа в пути автостопом. Весов нет, так что понятия не имею, какой там вес... Но я бы на месте моего организма похудела от такой жизни.