Я умею худеть!

[Светлана76]

Юля, доброе утро!!! У меня опять вопрос по ФБ, ну никак я не пойму, как смотреть ранние рецепты, у меня только те, где комментарии или свежие рецепты. Я хотела мясные блюда посмотреть. Что-то вес у меня не уходит совсем, исключу совсем выпечку из-за допов. Ну не знаю, как его сдвинуть... Сильно расстраиваюсь

[laperla]

Доброе утро, Светлана!
А каталог в моем ЖЖ ты смотрела? Там только совсем новых рецептов нет, никак не обновлю его, а более ранние все там. Вот ссылка на него. Ниже фото надо нажать на слова [Нажмите, чтобы прочитать] и он откроется.

[laperla]

Ой, Света, а почему ты расстраиваешься??? Ведь судя по линейке, твой вес уже меньше того, что рассчитал месье?

[Светлана76]

Ой, Света, а почему ты расстраиваешься??? Ведь судя по линейке, твой вес уже меньше того, что рассчитал месье?

Юля, если честно сказать, то я вообще не верила что такое возможно, поэтому, когда заполняла анкету, указала вес побольше (я же не думала, что так процесс пойдет), видимо поэтому он мне и рассчитал 86,3. А теперь я хотела бы дойти до 75. Ну летом не удержалась и ягоды с фруктами уплетала. А так больше нарушений не было. Вот теперь хочу опять начать, с первого сентября на атаку, но расчет еще по-новому не сделала.

[laperla]

Все ясно, Света:)

[ОленькаТ]

Все ясно, Света:)

Юленька, нужна ваша помощь. Я живу в Казахстане, продается конечно много что, но ( когда надо) фиг что найдешь. Муж едет в командировку в Питер. И сказал что привезет все что надо.... Я уже у девочек на форуме узнала магазины, списочек ему написала. Только не могу сориентироваться по сах замам. Хочу чтобы привез и жидкий и в таблетках. Очень хочется чтобы вы как опытный кулинар посоветовали ( методом ваших проб и ошибок). Буду благодарна вам за ответ...

[laperla]

Оля, я не использую сахарозаменители в таблетках, а так же жидкие. Я покупаю ФитПарад№1 или №7, эритритол и изомальт. Все они натуральные, неприятного послевкусия не имеют.

[tilena]

Юля, сделала брауни по твоему рецепту (на сайте Эко-хит). Очень вкусно. Ничего мне из сладкого по Дюкану не нравилось кроме этого. Но вот мне не понятно. Ты пишешь- форма 1 литр. Я все граммы клала по рецепту и получилось у меня очень мало для такой формы. Я взяла форму на 6 кексов. И у меня получилось полностью заполнить три ячейки. Извини,если отвлекаю дурацкими вопросами.

[ОленькаТ]

Оля, я не использую сахарозаменители в таблетках, а так же жидкие. Я покупаю ФитПарад№1 или №7, эритритол и изомальт. Все они натуральные, неприятного послевкусия не имеют.

Юленька, спасибо большое за информацию!!!

[laperla]

Юля, сделала брауни по твоему рецепту (на сайте Эко-хит). Очень вкусно. Ничего мне из сладкого по Дюкану не нравилось кроме этого. Но вот мне не понятно. Ты пишешь- форма 1 литр. Я все граммы клала по рецепту и получилось у меня очень мало для такой формы. Я взяла форму на 6 кексов. И у меня получилось полностью заполнить три ячейки. Извини,если отвлекаю дурацкими вопросами.

Лена, я очень рада, что вкусно! А про форму, это скорее всего я очень коряво написала( У меня форма объемом 1 л, она для выпечки прямоугольного кекса или буханки хлеба, размер ДНА формы 19 на 9 см, верх шире, выглядит примерно вот так
как раз для такой формы и рассчитан объем теста, чтобы брауни получились толщиной 2,5 см.