Полукровка на диете

Полукровка

я подумала что более частое чередование ускорит процесс
т.е. я 3 дня на белках и имею -1 кг
если идти день через день, то я получу за те же 3 дня 2 белковых дня с перерывом на БО. и может -2 кг. ну это я так мечтаю :girl_pinkglassesf:

Maril

Привет!!!желаю хороших отвесов!! :yes4:

и стабильный результатов! Как успехи??

Lemon Juice

Полукровка писал(а):

я подумала что более частое чередование ускорит процесс
т.е. я 3 дня на белках и имею -1 кг
если идти день через день, то я получу за те же 3 дня 2 белковых дня с перерывом на БО. и может -2 кг. ну это я так мечтаю :girl_pinkglassesf:

как здорово ты умеешь решать математические задачки! у тебя дважды два - не пять, случайно? :laugh3:

ничего не изменится, это иллюзия. ты сама подумай: количество белковых дней в месяц при любом способе чередования останется тем же, эффективность всех ритмов одинаковая.

Полукровка

Lemon Juice писал(а):

ничего не изменится, это иллюзия. ты сама подумай: количество белковых дней в месяц при любом способе чередования останется тем же, эффективность всех ритмов одинаковая.

количество то конечно одинаковое, но эффективность мне кажется зависит от того как организм реагирует на чередование

Lemon Juice

Полукровка писал(а):

Lemon Juice писал(а):

ничего не изменится, это иллюзия. ты сама подумай: количество белковых дней в месяц при любом способе чередования останется тем же, эффективность всех ритмов одинаковая.

количество то конечно одинаковое, но эффективность мне кажется зависит от того как организм реагирует на чередование

ну если не веришь, то ты же всегда можешь проверить на себе :girl_crazy:

Полукровка

взяла на обед в столовой грудку запеченную и бифштекс с яйцом. а теперь думаю, что там же свинина наверное. блин :no:

Maril

Полукровка писал(а):

взяла на обед в столовой грудку запеченную и бифштекс с яйцом. а теперь думаю, что там же свинина наверное. блин :no:

Привет! Будь аккуратнее! Я уже если ходу куда то то спрашиваю что в составе. Прошу не ложить чего либо))
Давай держись! Хороших отвесов тебе!!

Полукровка

Maril писал(а):

Полукровка писал(а):

взяла на обед в столовой грудку запеченную и бифштекс с яйцом. а теперь думаю, что там же свинина наверное. блин :no:

Привет! Будь аккуратнее! Я уже если ходу куда то то спрашиваю что в составе. Прошу не ложить чего либо))
Давай держись! Хороших отвесов тебе!!

спасиб за поддержку.
да вот увидела что-то новенькое мясное в столовой нашей и цапнула, а то у них все кура да кура.

Maril

Даа Кура надоела уже !!надо что то новое придумывать.

Полукровка

что-то у меня вес качается +- туда сюда. ниже 52 так и не опускается :no:

решила все таки купить электронные весы.

Полукровка на диете

Кто сейчас на форуме