закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5

Re: Я за похудетельной поддержкой!

12 фев 2014, 11:08

Катрринн писал(а):оливковое масло нам можно,

Блиин, и нафиг я отдельно себе готовила)))))) Я ж вчера все это на оливковом масле делала)))))


Re: Я за похудетельной поддержкой!

13 фев 2014, 10:54

Утро доброе всем!!
Итак, я все же решила остаться на атаке до субботы, а вот уже в субботу можно будет и овощей потрескать))
Вчера скромно поужинала тушеным мясом.
Меню на сегодня: на завтрак доела таки куриную грудку. Обед - тушеная говядина. На полдник куплю кефирчика себе и творожка. На ужин планирую запечь бедрышки. Все просто и быстро))


Ответить

1, 2, 3, 4, 5