закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25

Re: Мой путь к стройности!!!

17 мар 2014, 18:11

Всем красоточкам привет!!! Меня не теряйте)) Завтра отпишусь и появляюсь))
Вес стоит у меня, зато объемы летят, так приятно!!!! Нарушений нет, почти :blush2: сгущенка и яблоко с бананом. :blush2:
У меня сестра отравилась сильно, лечим ее, а я взяла по работе проект, делаю его, пока время есть! Поэтому и не выходила. Сегодня последние штрихи доделаю, а завтра сдам.
Вес на сегодня 68,4
И в объемах не замеряла, но штаны балоневые спадывают :mosking: только с ремнем одевать, да их уже убрала, весна, а джинсы теперь не в обтяжку, :Yahoo!: свободные) Замерю в пятницу по объемам)
Вот так))
Девчата всем прекрасного весеннего солнечного настроения!! Быстрых похудалок, и отвесиков больших!!


Re: Мой путь к стройности!!!

20 мар 2014, 13:09

Изображение Изображение
Я тут!! Все дела сделаны !!!! УРА!!!! Теперь и отдохнуть можно))
Вес -500гр на сегодня и ИТОГО на сегодня 68,0 ровно!!!! Я Тащусь :party:
Была вчера в лтуале - накупила себе лаков лореал, :taunt: это моя больная тема :mosking: у меня их куча.
Да еще косметики разной, радости :girl_dance:
А еще в пятницу на милирование записалась и на педикюр)) Буду радовать себя!!!!
А еще раньше я спокойна была к часам наручным, а сейчас прям загорелась, решила себе в виде подарка на следующий скинутый кг куплю!
Стала заставлять себя дома делать зарядку... Лень правда, не люблю, но с дочей включу музыку она балдеет, а я рядом делаю. И результат есть, живот прям меньше становится, радует, и попа меньше.

Сегодня кушаю:
Утро йогурт 120гр+отруби+кофе
Обед яйцо жареное 2шт, крабовые палочки 3 шт + кофе
Полдник холодец куриный 120гр, желе кефирное сладкое 150 гр, чай
Ужин
Ужин


Re: Мой путь к стройности!!!

20 мар 2014, 22:31

:friends:
Последний раз редактировалось *Ируська* 20 мар 2014, 22:43, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мой путь к стройности!!!

20 мар 2014, 22:42

Привет) Мои поздравления! Изображение

У тебя полная подготовка к весне!!!Молодчина!!!

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Re: Мой путь к стройности!!!

21 мар 2014, 08:41

Девчата привет! :smile3:
Девчата, УЧАСТВУЕМ В КОНКУРСЕ, Проголосуйте за нас пожалуйста в ок
Ссылка на группу http://odnoklassniki.ru/foto.mystory/al ... 7534427193
Фото (с дочей на траве целуемся :tender: )


Re: Мой путь к стройности!!!

21 мар 2014, 08:42

Сегодня по нулям, стою, вес 68,0


Re: Мой путь к стройности!!!

21 мар 2014, 20:30

Приветик! Поздравляю!!! Тебе килограммчик остался и на 3-й этап :Bravo: :Bravo: :Bravo:
ой, как подумаю про 3 этап... пиры.. ммм... гречка... ммм.. плов.... мням:) и фрукты :tender:


Re: Мой путь к стройности!!!

23 мар 2014, 12:53

*Inessa* писал(а):Девчата привет! :smile3:
Девчата, УЧАСТВУЕМ В КОНКУРСЕ, Проголосуйте за нас пожалуйста в ок
Ссылка на группу http://odnoklassniki.ru/foto.mystory/al ... 7534427193
Фото (с дочей на траве целуемся :tender: )



Привет))) Инесса ссылка не открывается.Попробуй еще раз.


Re: Мой путь к стройности!!!

25 мар 2014, 11:51

Девочки привет!!!
Я в плюсе один день., +400
На сегодня я 68,400, Пока стою!
У меня доча приболела, кроме груди ничего не ест( И на руках постоянно, я немного нарушала в течении 3 дней, лапшу ела 120гр, свинину 100гр, хлеб 45гр, сгущенку два раза по 3 чайных ложки, картошку вареную 1 круглую 57гр, сливки пила около 400гр за все дни, и сыр массдам около 100гр за все дни, вчера был привес, сегодня по нулям. Я расстроена из-за того что доча недомагает, и вообще на этом еще больше депрессия, и то что с рук не слазит, готовить не могу вообще. Стараюсь есть то что можно, но при этом вот нарушала немного. А вот, халва была 34гр, один раз.
В общем вот. Но доча уже на поправку идет, щас буду входить в режим. Ночью еще плохо спим. А днем когда спит, так я вместе с ней, а иначе как зомби буду. В общем поэтому и не выхожу в инет.

Всем солнечного настроения весеннего и ромашек)


Re: Мой путь к стройности!!!

26 мар 2014, 07:25

Инесса, поправляйтесь! Главное кушай что можешь, тебе силы нужны дочу поддерживать и не укоряй себя! Когда доча выздоровеет ты уберешь привесик и добьешь свой килограмм. И не депрессируй, весна, весна на улице!
Изображение


Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25