закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 455 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Сегодня-0,3кг приятно когда отвесики :girl_dance: ела пока только ЧБ. Что-то моя фантазия подисчерпалась по поводу приготовления блюд на день ЧБ :scratch_one-s_head: Помогите с идеями, плииииззз! :yes4:

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 16:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Сегодня-0,3кг приятно когда отвесики :girl_dance: ела пока только ЧБ. Что-то моя фантазия подисчерпалась по поводу приготовления блюд на день ЧБ :scratch_one-s_head: Помогите с идеями, плииииззз! :yes4:

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 07:57 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Привет! Хороших отвесиков
Куриные желудки
Куриные сердечки
Говядина тушеная
Говядина отварная - варить часа 3 с перцем горошком, чесночке, приправы
Курица запеченая
Киш пирог
Суфле мясное
Фрикадельки на сковородке
Котлеты на пару
Котлеты обжаренные
Рыба отварная, запеченая, просто так, в фольге, рукаве
Бедрышки куриные или индейки. Запеченные в рукаве, просто духовке
Мясо куриное тушеное с луком
Индейка в фольге
Кролик в рукаве или тушеный в кефире
Пока вот что вспомнила

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Мари большое спасибо :thank_you: Я вчера как раз запекла куриные бёдрышки
Сегодня +0,3кг мои вернулись бесстыжие :beee: , а вот муж обрадовал -1,1кг :Yahoo!: Полетели дальше :girl_witch:

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 08:51 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Vladleriya писал(а):
Мари большое спасибо :thank_you: Я вчера как раз запекла куриные бёдрышки
Сегодня +0,3кг мои вернулись бесстыжие :beee: , а вот муж обрадовал -1,1кг :Yahoo!: Полетели дальше :girl_witch:

Здорово у мужа!! Мололец он! У тебя тоже все уйдет! Когда кд и грузчики ежедневные?
Еще модно на гарнир кашу делать на воде из овсяных и пшеничных хлопьев и шаратаки. И конечно де не написла суп)) бульон с яйцом и мясом, желудками...
А еще холодец!!!!!буду его на выходных делать

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:58
Сообщений: 256

Не в сети
Приветикииии!
Ничего-ничего, и тебе будут отвесики!!!!!
Я смотрю по линеечке - продвижения на лицо!!!
Желаю и дальше так, чтобы прямо и к цели!!!

У меня сегодня тоже небольшая дата, написала у себя мини отзыв.

Отличного дня тебе :party:

_________________
Изображение

Изображение

~Мой дневничок!~ (Попытка №1)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2014, 19:09
Сообщений: 564
Откуда: Оренбург

Не в сети
А еще можно курники и куриный шашалык.

_________________
 Изображение Моя диета: диета Дюкана  

Меня зовут Лариса, тут мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
:derisive: Идешь уверенно, да и вес у тебя небольшой, а муж вот вообще как марафонец, радуется небось?

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 12:00 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Привет!! Как ты?? Хороших выходных и большого отвесика!!

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовимся к пляжному сезону!!!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2014, 07:07 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
как ты??куда пропала????с праздником!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 455 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: