Приветик!

Не отвешиваем ни че.... стоим.
Не тороплюсь, пусть устаканится, по 600-700 в день скидывать тоже не нормально.

А вчера вечером случилось страшное... Проходил мимо меня муж с пивом..... накинулась, отобрала, выпила (мл этак 250... )- это был нечеловеческий инстинкт
О как

17.04.
Вес- 56,0 (+100), 250 мл. пива сделали свое дело! Таааак хотелось, что даже не жалею. Но больше ни-ни

Утро- эллипс 25 мин (сделано), вечером обруч 30 мин (хочу)

Завтрак- дю-каша, кофе
Обед- яичница из 2-х яиц, салат овощной (капуста+огур+помид+ зелень+ йогурт0%), творог с сахзамам и йогуртом 0%
Ужин- кальмары отварные, рыба тушеная

18.04
Вес- 56,4 (+400) бааалин....

2 БО
Завтрак- дю-каша, кофе
Перекус- овощи (болг.перец, помидор, огур)
Обед- рыба тушеная с овощами
Ужин- она же, йогурт 0%
Перекус- кусочек скумбрии копченой

19.08? привет из будущего?))

УУУпс.. даже и не знаю - из будущего ли...
пошла исправлять...

Меня ждеееем????!!!
посмотрела на твою линеечку и рсстроилась - скоро ты совсем похудеешь и меня бросишь

инстинкты есть инстинкты!
ничего, ты своими элипсами и обручами все пивокалории в топку отправила)))

Уряяяя!!!!! Вернулся мой друх!
Не брошу, не дождешься!
Понесусь к тебе теперь здороваться

, пыхчу- пыхчу, в одежде вроде ни че .., но холая... пока ужас.

19.04
Вчера на ночь жиросжигательный коктейль, гадость та еще, но эффект случился.
Вес 56,0 (-400)

Утро- дю-каша с молоком, кофе
Обед- гура-гриль грудь с соусом (0% йогурт, зелень, чеснок)
Ужин- наверно она же

Утром степлер 30 мин (сделано), вечер обруч 30 мин (хочу)

Хочу так осталось "хочу", сил не осталось. Зато отходила пешком мнооого