Нет, ну так дальше нельзя.....

[irin10858]

ау, Ириш, поздравляю!!! я ж говорила, что после болтания на месте МЕГАОТВЕС наступает. думаешь я так просто говортла? ; -) ))) неее, проверено опытом и не только моим!
и Галину с десетяриком первым!

Вот теперь и я проверила!!

Поздравляю! Шикарный отвес Мне в последнее время такие только снятся

Спасибо! А мне такой и не снился... сама в шоке...

Ириш, привет! Да у тебя отвес тут! Молодец, землячка!!!! На застои веса обращать внимание не стоит! Закрепляешься просто, Считай, что шкурка подтягивается В нашем возрасте это не менее важно, чем худеть!

Привет, Лен! Да я особо не заморачиваюсь по поводу привесов-отвесов, кривая-то на графике все равно вниз ползет!

Только вот было б лучше, если бы плавно процесс шел, плющит меня сегодня нещадно. или перегрелась вчера... Весь день сонная хожу, к вечеру только ожила немного. Но такое классное ощущение легкости, подтянутости!

[Люсяя]

Умницы девочки!!! Я поняла, что главное не обращать внимание на застои в снижении веса, все равно мы победим, медленно, но уверенно

[irin10858]

Не совсем так. Надо попытаться понять причину застоя. Это могут быть нарушения в питании, снижение физической нагрузки, близкие кд, хронический недосып . Устраняешь эти причины и ждешь сдвиг. А если ничего такого нет, а вес стоит, тогда принимаешь другие меры- метаболический чай, или коктейль, увеличить физнагрузку , убрать ДОПы, может быть дополнительный чб, чтобы качнуть вес, это уж на крайний случай. Если все нормально, застой длительным не будет, несколько дней и, если принять меры, должен сдвинуться. Нам же просто все не терпится, потому остановки с такой досадой воспринимаем!

[irin10858]

Еще вышивки для внучки, зайчики не успела в рамку вставить, так пришлось отвезти.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[irin10858]

Еще вот такую подушку для старшей дочери вышивала, когда она в декрете была.
А этот пейзаж мы с моей мамой вдвоем шили, она начала, потом у нее рука заболела, я дошивала .

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Спаниелька]

Клаааааааааааассные работы!

[irin10858]

Спасибо! Каждый раз поражаюсь этому чуду - из простых ниток получаются настоящие картины. Нашла рамку для бонсая, оформлю, и надо за следующую работу браться.
Набор "Накануне Рождества" от Риолис лежит в шкафу, ждет своего часа.
САмурая я уже немного начала, но тут внуча родилась, и я переключилась на шитье для нее.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[irin10858]

Эх, 100 грамм не хватило сегодня до десятки!!!
Но я тут вот что подумала: мне надо сбросить 22,2 кг, забавная цифра получилась, поэтому буду отмечать сброшенные 11,1 кг. Так сказать, экватор!!

[Люсяя]

Ира, я тобой восхищаюсь!!! Такую красоту создать, у меня бы терпения не хватило... Просто супер, очень-очень красиво!!!

[Natik111]

Талантище и гуру терпения
Мне особенно ирисы понравились