У меня вчера на ужин была такая чудесная запеканка!!!. Рассказываю, а вы уж поправьте если что сделала "противозаконного": цветная капуста - 800-900 г творог обезжиренный - 250 г яйца - 2 шт укроп соль, перец цветную капусту отварить в подсоленной воде минут 10 (зависит от размера соцветий). Затем яйца взбить с творогом, укропом, посолить и добавить капусту немого разобранную на соцветия, переложить в форму для запекания и в духовку где-то на 30 минут, зависит от толщины.
_________________
 Моя диета: диета Дюкана
Заходите буду рада, я ОКСАНА
|