закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Паста с морепродуктами
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 15:37 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 10:32
Сообщений: 42
Откуда: Владивосток

Не в сети
    Морской коктейль: мидии, кальмар, осьминог, креветки 200-250гр;
    Молоко обезжиренное 200мл;
    Орегано, базилик, соль черный молотый перец по вкусу;
    Кукурузный крахмал 1ч.л
    Лапша ширатаке в соке 200 гр (одна пачка)

Морепродукты тщательно промыть, особенно мидии. Выложит на антипригарную сковородку, чуть подсушить, смешать с крахмалом и специями, залить молоком.
Щиратаке промыть под проточной водой, и добавить к морепродуктам. Тушить минут 10.
Щиратаке можно отварить отдельно, а плотом добавить тушёные морепродукты, тогда молока нужно меньше. Но готовка вместе позволяет лапше пропитаться соусом и быть вкуснее.
Готово!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Дневник Лизы


 Профиль  
 


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: