закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011, 12:26
Сообщений: 350
Откуда: Алтай

Не в сети
Тесто:

1желток + заменитель 4 ст.ложек сахара (у меня в таблетках - я растворяю 4 таблетки) смешать.
1белок взбить в пену (можно и не взбивать, но мне кажется так лучше)

добавить:
2ст.л обезжиренного какао ИЛИ сухого молока (по вкусу)
2ст.л. овсяных отрубей,
1ст.л кукурузного крахмала (если нет крахмала, можно 1 ст.л. пшеничных отрубей),
3/4ч.л. разрыхлителя. перемешать

затем добавить 5 ст.л 0%молока

всё перемешать до однородной массы.

Тесто вылить в миску (я беру крышку от стеклянной посуды для микроволновки), на дно положить бумагу для выпечки. И в микроволновку на максимальную мощность (только на микроволны , без гриля!!!)РОВНО НА 3 МИНУТЫ. я первый раз не поверила и поставила на 5 - испортила).

Готовый корж можно смазать жидким творогом с сахзамом или фруктовым 0%йогуртом.
Тогда это ваще торт!

P.S: я сама в результате многочисленных проверок экспериментальным путем пришла к выводу, что количество какао и сахара - дело вкуса. иногда хочется "пошоколаднее" и послаще, иногда попроще, чтоб с йогуртом. фантазируйте, найдите свои любимые пропорции)))!!!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
отвес есть - он не может не есть


Последний раз редактировалось Ninel 12 июл 2011, 07:01, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7588
Откуда: Казань

Не в сети
Нинель, спасибо, очень просто готовится и есть сразу пример - что и чем заменить!!! Отличный вариант торта!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011, 12:26
Сообщений: 350
Откуда: Алтай

Не в сети
спасибо :Rose:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
отвес есть - он не может не есть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2011, 15:11
Сообщений: 8
Откуда: Челябинск

Не в сети
А без бумаги -прилипает?
И еще: вы в микроволновке печете с крышкой или без?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2011, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011, 12:26
Сообщений: 350
Откуда: Алтай

Не в сети
без бумаги прилипает. но если достать из формы не принципиально - можно и не стелить. я к примеру прям чайной ложечкой из формы ем :blush2:
пеку без крышки

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
отвес есть - он не может не есть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 01 июл 2011, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2011, 13:16
Сообщений: 144
Откуда: Москва

Не в сети
Очень вкусно, спасибо большое за рецепт, только что долопала первую половину, вторую на завтра оставлю... может доживет :mosking:

_________________
Изображение
Худею с Дюканом с 18.06.11.
Первоначальный вес 110 кг
На атаке ушло 2,5 кг, ушла в круиз с 24.06.11г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 01 июл 2011, 20:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:54
Сообщений: 68

Не в сети
Я замешала тесто в пиалке и в ней же поставила в микроволновку. Не прилипло, наоборот отсоединилось от стенок и дна. Правда, резиновенькая слегка получилась. Но вкусная!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 03 июл 2011, 07:31 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 11:26
Сообщений: 8

Не в сети
бисквит получился супер. Выпекала в духовке. Спасибо огромное. Делала на свой день рождения, а сверху заливала йогуртом смешанным с желатином.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 03 июл 2011, 07:47 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 11:26
Сообщений: 8

Не в сети
а как фотку вставить???

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бисквит "3 минутки"
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 18:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 13:46
Сообщений: 57
Откуда: Новосибирская область

Не в сети
Блииин, девочки, начиталась, соблазнилась, сделала... Много какао получилось и сахарку побольше на мой вкус, но все равно вкусненько :connie_21: Вот наелась в пол-одиннадцатого вечера, а щас себя укоряю :sorry: Завтра боюсь опять на весах плюс увижу... :cry:

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: